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手机已经成为大家生活中不可或缺的东西，尤其是日益普及的智能手机，上网、玩游戏、炒股票等，都能够通过它来实现。人们为保护手机屏幕，习惯于给它贴膜。不过，专家表示，手机其实不需要贴膜。即便贴膜，也要注意材质和方法的等
然而，贴膜也存在一些明显的缺点。首先，贴膜会影响屏幕的显示效果。由于贴膜本身具有一定的厚度，因此在贴膜与屏幕之间会形成一层空气层，导致屏幕的清晰度下降。此外，贴膜的质量也是参差不齐的。一些低质量的贴膜不仅不能起到保护作用，还会在使用过程中产生气泡和翘曲，影响观感。贴膜还会影响手机的散热性能，阻碍热量的散发，可能导致手机过热。对于那些追求极致触控体验的用户来说，贴膜会增加屏幕的阻尼感，
使得操作不够顺滑。
手机屏幕的材质通常是强化玻璃，
如康宁大猩猩玻璃，其硬度接近7，已经非常接近石英的硬度。这意味着，一般情况下，手机屏幕不容易被铁制品等硬度较低的物品划伤。
哈尔滨医科大学附属第四医院眼科主任韩清教授介绍，有人长时间盯着手机屏幕，尤其是在户外使用贴膜后的手机，眼睛会出现刺痛、流泪、畏光等不适症状，主要与长时间看手机导致的视觉疲劳有关。
手机贴膜容易使手机屏幕的光线发生折射，会加重这种疲劳。尤其是在户外时，屏幕照明不足，更难清晰地看清字体。于是，睫状肌便经常处于紧张状态，晶状体持续保持较大的凸度，眼睛很容易因为调节过度而疲惫，久而久之，就会形成或者加重近视。南昌大学二附医院眼科主治医师熊宇也表达了同样的观点。
河北北方学院附属第二医院眼科主治医师郭宇说，考虑到手机膜质量参差不齐，建议不要贴膜。“目前很多手机表面的玻璃都非常坚硬的，耐磨防滑刮，贴膜的意义并不是很大。但是，沙子等含有石英的物品仍然可能对屏幕造成划痕。因此，即使手机屏幕的硬度较高，也不能完全避免划痕的产生。
市面上的手机贴膜种类繁多，包括高清膜、磨砂膜、镜面膜、防窥膜、钢化膜等。在选择贴膜时，应考虑其耐磨度、透光度和易粘性。优质的贴膜应该具有较高的耐磨度和透光度，以及良好的易粘性，能够在保证屏幕表面干净的前提下，自动粘贴而不容易出现气泡。此外，还应注意选择品牌产品，相对来说在选材和质量上会更有保障。
我是不推荐贴塑料膜的，不过出于对问题的尊重，还是介绍一下吧。优点：便宜，便宜，以及便宜，一般都在 2 块钱以内。当然也有人把塑料膜卖到几十上百，这是营销的艺术，和东西本身无关，不谈。
优点都一样，缺点各不同，客气完了，开始揭短：
1. 高清膜：也叫高透膜，是街边、专卖店、淘宝上最常见的膜，也是塑料膜中唯一值得考虑的膜，优点是屏幕清晰，基本不会对屏幕显示造成多大影响，缺点是非常容易变成指纹收集器，用不了几下，屏幕就变成了世界地图。
2. 磨砂膜：唯一优点是手感较好，除此之外一无是处，现在几乎所有智能手机的屏幕细腻度都达到甚至超过了「Retina」标准，贴上磨砂膜瞬间变成「大果粒」，那绝对是对屏幕的侮辱。要想不受磨砂膜影响，除非你屏幕的 ppi 低于 150，什么？防指纹？拜托，它那模糊的样子相当于涂满了指纹，如果这也叫防指纹的话，那么也可以说人死了就不怕生病了……
3. 镜面膜：效果有点类似于普通的镜子。镜子膜在膜中添加了一些特殊材料，可以让膜具有较高的反射光线的能力，所以这种膜在屏幕关闭时还可以当做镜子来用，对「熄屏美学」很加分。不过这种膜有一个非常致命的缺点，由于因为膜的反射率高，所以在白天室外你就别想看清屏幕了，对着手机看看蓝天白云吧。你确定你还能看见屏幕内容？
4. 钻石膜：这是最莫名其妙的一种膜，直接就相当于满是划痕与污点的屏幕，可以百度搜一下图片看看，此图是星点比较多的类型，也有少一点的，不过大同小异。
5. 防窥膜：采用超微细百叶窗（MICROLOUVER）光学技术，使屏幕显示出的资料只能供给正面使用者阅读，从左右只能看到漆黑一片。这种膜的好处是当你查看某些私密内容时不用担心旁边的人会看见，坏处就是你自己侧一点（如拍照取景时）也看不见、无法多人共享屏幕、别人站在你身后仍然防不住……
而且现在的屏幕工艺都在尽力追求「可视角度」，甚至连偏色都难以容忍，而这货干脆反其道而行之，干脆来了个全黑，简直是反人类的产物。最最关键的一点，也就是我一竿子打翻所有塑料膜的原因，就是它们的硬度，只有 2-3，没错，再怎么加工、特制、地外科技，它的硬度也不会超过质量最差的铁制品。这也就意味着，能划伤它们的东西简直随处可见，钥匙、刀子、拉链头、扣子、笔尖……甚至，你用布使劲擦都能给它擦出划痕来。
如果你贴的是塑料膜，就意味着使用一块几乎一直处于划伤状态的屏幕，两年之后揭开膜，屏幕光洁如新，然后你把手机淘汰了……到底是图什么呢？有句话说的好，用手机最爽的两个瞬间，一是拆开包装取出来的那一刻，二是下决心撕掉贴膜的那一刻——此即指塑料膜。
