ཀླད་ཀྱི་积善造福ཞེས་པ་དེར་ནོན་ཏེ་དོ་ཁུར་གྱིས་དང་ནང་དོན་གསན་གལ་ཆེ་བ་མཐོང་ཐུབ།
འབོ་གསེར་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་འགོ་ཁྲིད་པའི་མཇལ་འཛོམས་ཐེངས་བཅུ་དྲུག་པ་ས་གནས་དེ་གའི་དུས་ཚོད་ཟླ་10ཚེས་23ཉིན་གྱི་སྔ་དྲོ་ཁ་ཧྲན་འགྲེམས་ཚོགས་ལྟེ་གནས་སུ་འཚོགས་པ་རེད། ཨུ་རུ་སུའི་ཙུང་ཐུང་ཕུའུ་ཅིང་གིས་མཇལ་འཛོམས་གཙོ་སྐྱོང་གནང་བ་རེད། ཀྲུང་གོའི་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་ཀྲུའུ་ཞི་ཞི་ཅིན་ཕིང་དང་། པར་ཙིར་གྱི་ཙུང་ཐུང་ལུའུ་ལ(དྲ་ཐོག) ཨེ་ཅིབ་ཀྱི་ཙུང་ཐུང་སའེ་ཞི། ཨེ་ཙེ་ཨོ་ཕི་ཡའི་ཙུང་ལི་ཨ་པི། རྒྱ་གར་གྱི་ཙུང་ལི་མོ་ཏི། དབྱི་རན་གྱི་ཙུང་ཐུང་ཕེ་ཙེ་ཞི་ཆི་དབྱང་། ལྷོ་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁའི་ཙུང་ཐུང་ལ་མ་ཧྥུ་ས། ཨ་རབ་མཉམ་འབྲེལ་ཚོ་དཔོན་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་ཙུང་ཐུང་མུའུ་ཧན་མོ་ཏེ་སོགས་ཚོགས་འདུར་ཞུགས་ཡོད་པ་རེད།
ཞི་ཅིན་ཕིང་དང་ཐོག་ཁྱབ་ཁོངས་ཆུང་བའི་ཚོགས་འདུར་ཞུགས་པ་རེད།
ཞི་ཅིན་ཕིང་གིས་ཁོངས་གཏོགས་གསར་པ་འབོ་གསེར་ཁྱིམ་ཚང་ཆེན་མོའི་ནང་ཞུགས་པར་དགའ་བསུ་ཞུས་པ་དང་དེ་བཞིན་རྒྱལ་ཁབ་མང་པོ་ཞིག་འབོ་གསེར་རོགས་ཟླའི་རྒྱལ་ཁབ་ཏུ་འགྱུར་རྒྱུར་གདན་འདྲེན་ཞུས་གནང་ཡོད། ཞི་ཅིན་ཕིང་གིས། ཁོངས་གཏོགས་རྒྱལ་ཁབ་མང་དུ་གཏོང་བ་ནི་འབོ་གསེར་འཕེལ་རྒྱས་ལོ་རྒྱུས་ཐོག་གི་ལམ་ཚད་རྡོ་རིང་གལ་ཆེན་ཞིག་ཡིན་ལ། རྒྱལ་སྤྱིའི་གནས་སྟངས་ལ་འགྱུར་ལྡོག་འགྲོ་བའི་མཚོན་རྟགས་རང་བཞིན་གྱི་བྱ་བ་ཞིག་ཀྱང་ཡིན། འབོ་གསེར་རྒྱལ་ཁབ་མཉམ་དུ་འཛོམས་པ་དེ་ནི་ཐུན་མོང་གི་དོན་གཉེར་བྱེད་ས་རྨང་གཞིར་བྱས་ཏེ་འཛམ་གླིང་ཞི་བདེ་དང་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱི་དུས་བབ་ཆེན་པོ་དང་བསྟུན་པ་ཞིག་ཡིན། མིག་སྔར། འཛམ་གླིང་གི་ལོ་བརྒྱའི་འགྱུར་ལྡོག་མགྱོགས་སུ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་པ་སྟེ། སྣེ་མང་ཅན་གྱི་གནས་སྟངས་གསར་པ་ཡོད་ལ། “འཇམ་འཐབ་གསར་པའི”ཉེན་ཁའི་གནས་ཚུལ་ཡང་ཡོད། འབོ་གསེར་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱིས་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་གོ་སྐབས་སྟངས་འཛིན་དང་། ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་རང་འགུལ་མངོན་པ། སྒོ་དབྱེ་ཁོང་ཡངས་དང་མཉམ་ལས་མཉམ་རྒྱལ་གྱི་ཐོག་མའི་བསམ་འདུན་དང་འགན་འཁྲི་བརྟན་སྲུང་། གོ་ལ་ཧྲིལ་པོའི་ལྷོ་ཕྱོགས་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱི་འཕེལ་ཕྱོགས་ཆེན་པོ་དང་བསྟུན་པ། མཐུན་པ་ཡོང་ཐབས་དང་མི་མཐུན་པ་སོར་འཇོག་བྱ་རྒྱུ་མཐའ་འཁྱོངས། བློ་སེམས་གཅིག་མཐུན་བཅས་བྱས་ནས། འབོ་གསེར་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་ཐུན་མོང་རིན་ཐང་སྔར་བས་གཅིག་སྒྲིལ་དང་འབོ་གསེར་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་ཐུན་མོང་ཁེ་ཕན་སྲུང་སྐྱོང་། འབོ་གསེར་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་མཉམ་འབྲེལ་དང་རང་སྟོབས་རང་སྤེལ་ལ་སྐུལ་འདེད་བཅས་ཀྱིས་འབོ་གསེར་དེ་ཉིད་གོ་ལ་ཧྲིལ་པོའི་ལྷོ་ཕྱོགས་ཀྱི་མཐུན་སྒྲིལ་མཉམ་ལས་ལ་སྐུལ་འདེད་གཏོང་བའི་ཐབས་ལམ་གཙོ་བོ་དང་གོ་ལ་ཧྲིལ་པོའི་བཅོས་སྐྱོང་འཕོ་འགྱུར་ལ་སྐུལ་འདེད་གཏོང་བའི་གདོང་ལེན་སྟོབས་ཤུགས་སུ་འགྱུར་བ་བྱེད་དགོས་ཞེས་བསྟན་གནང་ཡོད།
ཡོང་ཁུངས། ཀྲུང་དབྱང་རླུང་འཕྲིན་བརྙན་འཕྲིན་སྤྱི་ཁྱབ་ལས་ཁུངས་བོད་སྐད་རླུང་འཕྲིན།
ཞུ་དག ཟླ་བ་ཚེ་རིང་། སྐལ་བཟང་བདེ་སྐྱིད།
ཡིག་སྒྱུར། བསྟན་འཛིན། བསྟན་འཛིན་དབང་རྒྱལ།
རྫ་དཔལ་སྤྲུལ་རིན་པོ་ཆེའི་བཀའ་སློབ།
ཆོས་རྗེ་༸ཡིད་བཞིན་ནོར་བུའི་བཀའ་སློབ།
རྨ་ལྕེའི་བདག་མོའི་གྱེར་འདོན་ཚ་ཤོས།
ལས་ནས་ཤི་བ་མེད།__གངས་ཞུན་གྱིས་བསྒྱུར།
གྲོང་ཁྱེར་གྱི་བོད་རིགས་ཨ་མ་ཞིག་གི་སེམས་གཏམ།
མཁན་ཆེན་༸ཚུལ་ཁྲིམས་བློ་གྲོས་མཆོག་གི་བཀའ་སློབ།
ཀྲུང་གོའི་དཀར་ཟས་ཤེས་བྱ། 中国素食文化
མི་རིགས་ཀྱི་ཞབས་འདྲེན་མ་བྱེད་བོད་པ་ཚོ།__རྨ་དུག་ལྕེ། སྒྲ་ལྡན།
ཆོས་བསྒྲུབ་ཚུལ།__དབོན་སྤྲུལ་བསྟན་པའི་དབང་ཕྱུག་མཆོག་གི་བཀའ་སློབ།
ནང་དོན་ཡག་པོ་འདུག་ཚེར་འོག་གི་༼ 在看 ༽ཞེས་པ་ནས་ལན་རེ་ནོན་ཏེ་བརྒྱུད་བསྐུར་བྱེད་རོགས་དང་།
དེ་ནི་ང་ཚོར་ཆེས་མཁོ་བའི་རྒྱབ་སྐྱོར་ཡིན།