，击上方蓝字，关注并星标一弯朗月
开始我们的故事
每当秋风渐凉，九月来临的时候，总会让人感受到一股全新的气息。
这不仅是因为季节的变迁，更多的是因为这个时节给人一种崭新开始的感觉。
小朋友们难舍暑假，大朋友们长吁了口气：喜提开学！有点心疼老师肿么回事?！
今天的文来自投稿者米米，一起看看吧！
01
对于很多人来说，九月就像是人生中新翻开的一页。
就拿我自己来说吧，去年的这个时候，我正处在事业和生活的低谷。
每天上下班都要挤挤挤，连个喘息的机会都没有，因为公司离家车程50分钟。
遇到早晚高峰，得1个半小时才行。
回到家后，感觉好累，都不想动弹。倒头就睡，第二天又是一样的循环。
我渐渐觉得自己就像一只被剥光毛皮的兔子，既无力也无精打采的。
正当我感到彻底绝望的时候，我无意中刷到小红书上一篇笔记《不够自律的女生，刷到就是上天在帮你》。
文案中写着：自律=爱自己=更好的自己
配图是演员宋轶的剧照，纤细的身姿，白到发光的肌肤。
那一刻，我觉得有什么东西在脑子里闪过。
我决定彻底扭转乾坤，重塑自己的生活。
首先从作息时间做起，每天坚持6点准时起床，晚上11点前入睡。
开始的确很痛苦，因为我实在是太爱赖床了。
记得有一天早上，我明明设了闹钟，却还是赖到7点才醒过来。
一醒来，我就觉得自己真是个大笨蛋，连这点简单的事情都做不到。
不过，适应几天后，有一天早上我发现自己真的能在6点钟准时醒来，顿时感到无比欣喜。
往常，这个时间点我还在酣睡，根本体会不到这种悠然自得的闲适感。
就在那一刻，我忽然有了一种似曾相识的感觉，仿佛回到了多年前刚踏入社会的那个年纪，对未来充满无限憧憬和干劲。
从此以后，我就越发喜欢上这种清晨万物复苏的感觉，精神也格外饱满。
没想到，早起，让我感觉时间很充裕，到出门时都很松驰。
早上阅读半小时，半小时后，做了些拉伸的运动。
再给自己做了早餐，比如红枣豆浆，紫薯，鸡蛋，鸡蛋松饼、牛奶燕麦粥，既好吃又营养丰富。
不再匆匆忙忙在早餐店里打包了。
02
养成良好作息之后，我又着手规划自己的每一天。
我会在早上起床后，花10分钟列出当天的工作和生活安排，并根据轻重缓急进行排序。
比如今天要完成的任务有：上午赶紧把那份报告修改好，中午抓紧时间吃个营养午餐，下午和客户开个视频会议，晚上八点前准备好明天的PPT。
这样不仅让我事半功倍，完成任务的效率也大幅提高。
有时候，即便是再棘手的事情，只要我放在上午精力最好的时候去处理，也往往出人意料地顺利完成。
记得有一次，我必须在下午4点之前交出一份重要的策划方案。
之前我总是拖到最后一刻才开始做，结果不可避免地加班到很晚。
但这次，我早上起床后就马上着手动笔，一口气写了两个小时。
到中午的时候，我居然已经基本完成了初稿，剩下的只是一些细节性的修改。
等到下午3点的时候，我轻松把方案发给了领导，内心充满成就感。
我发现，只要事先做好规划和时间管理，即便是再繁重的任务，也能游刃有余地完成。
03
此外，我还养成了每周1、3、5进行有氧跑步的习惯。
开始的时候确实很吃力，因为我从来就不是个运动达人。
记得有一次，我刚跑到一公里的时候就气喘吁吁，恨不得原地坐下，直接放弃。
但我强迫自己坚持下去，告诉自己只要再跑一会儿就好。
没想到，等到第二公里的时候，我居然感觉好多了，整个人都神清气爽。
从此以后，我就越来越喜欢这种运动过后的轻松愉悦感。
不仅如此，我的身体素质也得到了显著改善，连精神状态都跟着好了许多，整个人都精神抖擞起来。
此外，我还养成了每晚8点后不再进食的习惯，这不仅让我的肠胃得到很好的休息,连睡眠质量都提高了不少。
04
除了作息、工作和饮食，我还专门腾出时间来提升自己。
比如每天抽出一定时间来阅读，一个月下来我就能读完一些优秀作品。
我特别喜欢在睡前安静地读书，因为那段时间头脑格外清晰，学习效果也很好。
有时候，一本好书就像是打开了一扇通往全新世界的大门，让我在梦中遨游遐想。
记得有一次，我读完了余华的《活着》，内心久久难以平静。
那种对生命的敬畏与珍惜，让我深有感触。
我开始反思自己这些年来是否也在好好珍惜眼下的点点滴滴。
此后的日子里，我变得更加专注于当下，不再被过去的遗憾或未来的担忧所困扰。
大量的输入，让我眼界和认知得到了提高。
不知不觉中，命运的齿轮开始轮转。
我平时喜欢刷小红书，当我把工作，生活都安排得井井有条后，我的时间变得能自己掌控了。
我发现，如果我不把多余的时间用来刷抖音，竟然可以做更多的事情。
比如做小红书博主。
刚开始的时候，我只是发一些上班下班通勤路上的风景，配上自己的感悟，文案也写得挺简单的。
没想到数据却出人意料的好。
或许，是我的文案表达很令人共情，代表着搬砖人的困惑与挣扎，抑或是图片很接地气，胜在拍摄角度，整体很出片。
每天都能收获99+的消息，让我能量满满。
于是，我把业余时间分给了做博主。
连更三个月后，我的商单已经排到下半年了，一单的费用是600R，复杂点的1000R！
05
因为有了副业收入，倒逼我更为看重时间的安排。
保持足够的输入，才能有质量的输出。
阅读和运动，一直是我坚持做的。
有时候，我也难免会因为疲惫而产生动摇，想要偷会儿懒。
比如有天早上，我睡过头了，连平时都要做的晨练都耽误了。
人都会有偶尔犯懒的时候，关键是要及时纠正过来，不要被一时的失误打击到。
我立即反思自己，找出造成这种情况的原因。
就在这样的反复尝试、副业与主业的平衡中，我渐渐发现自己的生活发生了翻天覆地的变化。
不仅作息更加规律，工作学习的效率也大幅提升。
我记得有一次开周会的时候，BOSS居然夸奖我最近工作做得非常出色，并决定提拔我担任新项目的负责人。
更让我感到自豪的是，我的内心也变得更加平静从容。
因为这两份收入，让我更珍惜挣钱的不容易。
生活上大手大脚花钱的坏毛病基本上消失了，一来是对钱有了更理性的认知，我把辛苦挣来的钱做了妥善的理财安排，二来是压根儿没时间去乱花了。
我的一个闺蜜跟我说，以前的我总是焦虑烦躁，而现在的我则气质文雅，给人一种从容淡定的感觉。
主业职场有提升，副业一篇稿子800元，是这些收入让我有了从容的底气。
是我应得的。
因为我经历了无数个挣扎的夜晚，才让那个自律的我来到了现在。
中间的苦，或许你们还没有吃过。
我感谢那篇《不够自律的女生，刷到就是上天在帮你了》，更感谢在自律中不断战胜懒惰的自己。
如果你能从今天开始自律，也会有一天在忙忙碌碌中找到那个清醒的自己，她充满热爱，有着自立与自信的美丽。
自由职业两年，意想不到的事情发生了
