考研压力大？来给心灵解解压
主讲人：施钢 中国农业大学心理健康研究室主任
课程简介：2024年考研已经进入倒计时，同学们准备好了吗？为了帮助同学们更好地调整心态，以最佳状态迎接考研，“守望云心”云南学生心理健康大课堂特别推出考研心理调适指南，邀请中国农业大学心理健康研究室的施钢老师，与大家分享一些实用的小方法，帮助大家轻松“解压”，以饱满的状态迎接考研。让我们一起努力，克服困难，实现梦想！
来源：云南省招生考试院
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主讲人：施钢 中国农业大学心理健康研究室主任
课程简介：2024年考研已经进入倒计时，同学们准备好了吗？为了帮助同学们更好地调整心态，以最佳状态迎接考研，“守望云心”云南学生心理健康大课堂特别推出考研心理调适指南，邀请中国农业大学心理健康研究室的施钢老师，与大家分享一些实用的小方法，帮助大家轻松“解压”，以饱满的状态迎接考研。让我们一起努力，克服困难，实现梦想！
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