快乐健身动起来 一起走走更健康

民生   2024-11-12 17:30   云南  

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11月11日, 由县老体协主办的2024年全国老年人健步走大联动活动在黄草洲湿地公园举行,来自全县的546名老年人齐聚一起,开启了一场充满活力与欢乐的健身健步走之旅。



活动以“走起来、舞起来、快乐健身动起来”为主题,旨在积极响应中国老年人体育协会的号召,欢庆“11.11”健步节日,宣传科学健身理念,动员更多人群参与全民健身活动,提高全民健身活动的自觉性和广泛性,为广大中老年人提供体育健身服务。



虽已进入初冬时节,但黄草洲湿地公园依然风景怡人。金黄的银杏叶和火红的枫叶交相辉映,展现出初冬独有的热烈与奔放。健步走活动开始,大家挥动着手中的红旗,迈着整齐的步伐,高喊着口号,沿着公园内的绿茵小道一路前行,浩浩荡荡的队伍宛如一条蜿蜒的长龙游动在公园里。一路上,大家时而谈笑风生,时而高歌几曲来歌颂美好幸福生活,尽情享受着运动带来的健康和快乐,嘹亮的歌声和欢快的笑声回荡在公园的每一个角落。


健步走爱好者 杨发新

这是我87岁以来第一次参加这样的集体活动,非常高兴,也很快乐。

健步走爱好者 芶春丽

这次有氧运动很有意义,不仅锻炼了身体,还收获了快乐,也增强了大家之间的沟通交流。我运动,我健康,我快乐,祝所有的运动爱好者健康长寿。


据悉,“健步走大联动”是广大老年人崇尚健康、追求快乐的重要体育活动之一,每年都有很多的老年健身爱好者积极参与。在这次健步走人群中,年龄最小的45岁,年龄最大的87岁,充分彰显了老年朋友们热爱生活、健康向上的精神风貌。

图文丨赵蕊 严升(实习)

责编丨钱美琴  编审 | 胡晓良  总编 | 龚建勇

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