据说现在那些齁甜的小情侣都在玩一种很新的东西——直球式恋爱！
时不时再来一场自我拉扯：他爱我？他不爱我？他爱不爱我？就连生气了对方来问怎么了，都要来一句：“没事啊，我没生气。”总之，脑子里的小剧场一天800集，嘴上呢，一个字不说。恋爱中对方要是聪明点，猜对了你的小心思，俩人开开心心甜甜蜜蜜；可万一猜不对，他在那边一头雾水，你在这边越夜越emo……“真的很治愈！简单直接描述你的情绪，大大方方抛出你的需求，不需要对方揣测，节省时间，高效恋爱！”听起来确实很爽，但是，首先我们要明确一点，直球并不是让你丝毫不顾及他人感受的打直球。“你看，我是剩男，你是剩女，你也够呛找得到更好的了，咱俩在一起正好。”所以，对于直球的理解我们一定要知道，直球的基础是你尊重对方、顾及对方的感受。这其实跟我们每个人的原生家庭和成长环境也有一定的关系。很多人小时候就不被父母允许表达需求，每次跟父母提出自己的需求或者说说心里话的时候，都被父母忽视或者不认可。久而久之，想说的话得不到反馈，甚至还会被说“不懂事”，那么打直球这件事在自己心里好像就带有一种羞耻感。于是越来越不敢表达，即使在感情中有不满或者在生活中有很多介意的事情，也扭捏不敢说。这就导致你想要的说不出来，对方想努力满足你，但找不到方向，所以两个人都越谈越累。原生家庭也好，过往经历也好，我们无法改变，但是表达方式我们每个人都是可以自我调整的。所以不管你是哪种情况，都来好好看看直球具体怎么打！比如：摔门、记仇记在小本本上、跟对方断绝来往等等。正面冲突，跟对方battle。比如：向对方大吼大叫、骂人、动手等等。以一种不具威胁的形式表现出来，也就是跟对方合理沟通。明眼人都能看出来，第三种更体面，更有效，可是怎么做到呢？第一种表达的主体是我自己，这样才能让对方知道如何满足你。而第二种主体是对方，会让对方觉得被指责，从而形成两个人的对抗
其实自信型表达就是在告诉我们，我生气了，但我不一定要去攻击自己或者攻击别人，我是可以说出来让别人理解我的。跟男朋友在一起，明明看到男友跟异性聊天就气不打一处来，但是又怕对方觉得自己无理取闹；明明不爽对方总是取笑自己眼睛小，但是又怕被对方说自己开不起玩笑。就是这么简单，你只有说出你的信息，对方才能知道原来你很介意。不是吗？而当她尝试这样说之后，男生也立刻认识到自己的过分，就这么一句话，改变了对方的行为，男生还保证不会再有下次。![]()
我前几天看了一部爱尔兰的片子《曾经》，一个是卖花养女儿的单亲妈妈，一个是靠修吸尘器为生的卖唱歌手。
影片中女主带着吸尘器到男主的家里，请他帮忙修一下。
结果房间中越来越暧昧，最后男主说：今晚留在这儿吧。
女生显然没想到对方会这样说，觉得很冒犯，而且即使她对男主有欣赏，但目前显然还没到这一步。
所以她用温柔且坚定的语气告诉对方：“谢谢你帮我修吸尘器，再见。”
然后转身离开了。
这个拒绝的高明之处就在于既表达了自己的态度，又没有攻击对方。她的做法让男人立刻意识到，自己冒犯了女主，而女主的言行又顾及到了自己作为一个男人的自尊。也正是因为这一次的拒绝，让男生懂得尊重她的界限，对她更欣赏。在生活中我们表达拒绝的时候，很多人不知道怎么说“不”。不想伤害对方，又不愿委屈自己，其实你只需要记住一个宗旨：举个例子，一个男生晚上十二点约你出来吃夜宵，你想拒绝就可以说：“太可惜了，我最近正在减肥呢，晚上八点以后就不吃东西了……”言外之意就是告诉对方，想约我可以，午饭晚饭任选，但是大晚上的就不必了。你的表达只需要温和自然，让对方知道你并没有排斥他、攻击他的意思。![]()
我想起最近《再见爱人》这档综艺节目里黄执中讲到和他老婆的故事。黄执中的老婆葛莉最讨厌黄执中到处丢袜子这件事，于是有一次她说：“执中，我每次回到家，都是我最放松的时刻，因为我在外面很紧绷，回到家终于可以放松一下了，但是当我进门之后我又会紧绷起来，因为我会无预警地在家里的角落看到一坨旧袜子。所以我需要你脱袜子的时候扔在一个我预期内会看到的地方，只有这样我进门才能真的放松下来。”你看，她这样大大方方表达完之后，黄执中也知道该怎么做了，问题解决，两个人都舒服。很多女人在提需求的时候光顾着发火和抱怨，忘了说：我需要你怎么做。其实表达需求最核心的一点，就是你要告诉对方你对他的期待。比如：“我好羡慕姐妹圣诞节收到礼物，我需要你给我点仪式感，让我知道你爱我。”猜来猜去猜错了还可能更惹你生气，所以当你明确了他该做什么，他反倒很开心，因为努力有方向了呀！就拿我老公这种蠢直男来说，之前每次送礼物都踩雷，所以我就跟他达成了一致：又能收到自己想要的礼物，男人还乐滋滋暗自窃喜：啊~终于不用想破脑筋了~![]()
我经常听到女生说：“为什么人家男朋友/老公都那么懂女人，我家这个就是个榆木脑袋呢？”姐妹，咱们不妨换个思路，稍微转换一个方式，你就能拥有24孝忠犬好男友、好老公！关键是，这样跟男人相处真的爽啊~感冒生病了不会再收到“多喝热水”，而是他早已买好药和你爱吃的来到你家；受委屈了不用再故作坚强，而是男人秒懂你的小情绪，他会给你安慰哄你开心；感情中不必猜来猜去，男人对你的真诚和热烈都在无时无刻给你安全感……你再也不必有苦难言，他还为你付出得毫无怨言，执行力直接拉满！没有纠结，没有内耗，没有疑神疑鬼，这种恋爱它不香吗？所以，我为你准备了【让男人秒懂你需求，执行力满分来满足你的技巧】
1、怎样让“你想要的”和“他为你做的”保持一致？（这样说立刻见效！）
2、为什么发脾气没有用？（这样做让你的每句话都有分量，每个字都被他重视！）
3、怎样让彼此都满意，男人越付出越上瘾？（这个话术一定要懂！）
