体重管理年,健康享“瘦”每一天--李俊镇王团村开展体重管理健康知识宣传活动

文摘   2024-11-15 19:52   宁夏  

为减少因肥胖等问题导致的慢性病发生,倡导和推进文明健康生活方式,提升全民体重管理意识和技能。11月13日下午,李俊镇王团村联合村卫生室工作人员开展体重管理健康知识宣传活动。   

此次活动,邀请了家庭医生汤保侠讲解。汤医生强调体重水平与人体健康状况密切相关,体重异常特别是超重和肥胖会引发心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病发生,科学阐述了健康体重的重要性、日常生活中减重减油减糖减盐的技巧,并根据每个人的具体情况给出了个性化的健康建议,以高血压患者为例,详细介绍了如何合理饮食、适量运动来维持健康体重。以糖尿病患者为例,认真耐心介绍中医食疗、饮食注意事项等方面。居民们纷纷表示,这样的活动让他们及时了解自己的身体状况,也感受到了体重管理的重要性。

此外,活动现场还悬挂电子横幅、发放宣传资料以及腰围尺等健康支持性工具,志愿者们为居民耐心讲解支持性工具的使用方法,帮助居民在日常生活中践行体重管理的自我管理,引导居民形成良好卫生习惯和健康文明的生活方式。

此次活动提高了公众对健康体重的认识和重视程度,传播科学的体重管理知识。下一步,李俊镇王团村将继续开展体重管理科普宣传活动,让公众正确认识健康体重。通过宣传,合理引导全民体重管理意识和技能,进一步提高健康生活方式,形成全民参与、人人受益的体重管理良好局面。

审核:何兴花

供稿:王团村 马芯

编辑:潘婷

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