民小编说
正逢开学季，学校正紧锣密鼓地筹备着各项教学活动，确保每位学子都能顺利步入学习的正轨。然而，在完善硬件设施的同时，学校也应当将“心理教育”安排到“开学第一课”的计划中，引导学生们以积极的心态迎接新学期的挑战，让心灵与知识同步成长，开启一段充满希望与梦想的心理旅程。一起来读这篇文章——
金秋九月，莘莘学子们告别悠长闲适的暑假，缓缓步入规律有序的校园生活。《开学第一课》的温馨启幕，不仅拉开了新学期的序幕，更深深触动了每一位学子的心弦，激发起他们内心深处的激情与梦想。新学期，学校将凝聚家庭、社会等多方力量，引导学生们在探索与发现中塑造自我，开启新学期的幸福心理之旅。
理论引领 能力提升
学校应聘请心理健康教育专家、家庭教育指导专家，对教师、家长、学生进行全员培训，并针对全体教师开展《高效能教师的“心”境塑造》为主题的教师能力提升工作坊培训，着力提升全体教师的政策把握能力、沟通能力、组织能力、实施能力和突发事件的应对与干预能力。此外，校长可在开学第一周为全体家长上一节“心理课堂”公开课，通过案例分享等形式，激发每位家长关注孩子心理健康、携手共促成长的意识，共同为孩子们营造一个更加和谐、健康的成长环境。
心灵沟通 朋辈互助
每位教师都是学生心灵成长导师。基于此，学校要落实全体教师包联学生制度，形成导师团队，由每位任课教师负责3-5名学生，从学业指导、生涯规划、情绪管理、心理疏导等方面给予帮助和引导，及时进行有效沟通，做到全校一对一谈话率100%，及时掌握学生思想动态，预防危机事件发生。
同时，学校也需重视学生朋辈群体互助，创建“学生心灵使者团”，打破学生社团界限，形成朋辈督导，建成学校四级预警网络，采用每班两名同学作为使者团成员，定期召开例会，掌握学生思想状态，架起学生与老师之间的连接桥梁，关爱学生健康成长。
三方沟通 协同育人
在家校社协同方面，学校要重视与家长的沟通，及时掌握学生动态，加强亲子沟通，促进学生良好人格养成。学校组织全体教师对重点学生进行全员家访，每位任课教师都参与其中，了解家庭情况，及时与家长进行沟通，家访前学校要对老师进行家访沟通技巧和家庭教育的方法培训。
教师与家长沟通时做到十要十不要：要和家长成为育人共同体，不要只依靠家长解决问题；要关注学生全面发展，不要只谈学习成绩；要提前做好沟通准备，不要随意发挥；要平等对话，不要居高临下；要经常交流，不要等到出现问题才沟通；要先肯定学生的优点，再提出解决问题，不要只谈缺点；要态度平和的陈述事实，不要对学生进行贴标签式的负面评价；要协商解决办法，不要进行告状式沟通；要缓解家长焦虑，不要激化矛盾；要加强沟通后的持续关注，不要只走过场。
团体辅导 特色鲜明
各年级根据学生不同年龄特点，进行不同形式和内容的针对性团体辅导。七年级依托心理健康课进行新生适应性活动，八年级结合青春期特点进行主题活动，九年级根据学生不同阶段心理变化进行身心放松训练。学校在九月开展心运会，通过趣味活动，帮助学生适应校园生活，舒缓身心。
学校的文化节、戏剧节搭建平台，让更多学生走上舞台，展示自我风采。无论是“明星闪亮30分”，还是经典课本剧演绎，多样化的活动能够让学生发掘自己的潜能，做更好的自己。开学后，学生还可以自主设计心理画，如组织“用色彩画心情”“心理扇”“心灵书签”等活动，用展板呈现作品，用画笔描绘美好心灵。
身心双健 积极行动
生命在于运动，运动可以改变心境，积极心理在于行动。新学期伊始，学生要调动自己积极的情绪，课间10分钟的锻炼就会有积极的效果，大课间30分钟就会产生美好的效果。学校每天一节体育课，让学生走出教室，动起来，在秋日暖阳中，我行我能我快乐，增强学生心灵的韧性。
刚刚结束的巴黎奥运会上，运动健儿以追逐梦想的激情、扣人心弦的拼搏、永不言弃的坚韧，展现自信乐观、热情友好的新时代中国青年形象。迎难而上，不惧干扰，遇强更强，敢于争先……赛场上运动员强大的心理素质，是要不断学习的。开学后，学校将充分把握教育契机，鼓励学生积极投入到体育运动中，培养抗挫折能力，面对失败的自我调试能力。通过升旗仪式、班会课、心运会将奥运精神传承，用积极心理面对生活、学习中的困难和挑战。
危机干预 预防为主
开学后，教师们特别是班主任，需要密切关注学生具有危机的信号、语言、情绪和行为异常表现。学校要通过教育、教学和管理的各种途径，开展以预防为主、发展性为主的心理健康教育，努力做到防患于未然。依托河西区建立教医结合的协同联动，学校可以邀请已配备的医疗机构专业人员进行指导，开展心理危机的干预工作。
学校在危机干预的全链条中，应秉持着前瞻预防与及时响应并重的原则。在危机尚未显现之际，学校应开展面向全体师生及家长，实施高效且普及化的心理健康教育，构筑坚实的心理防线。同时，建立科学的入校心理筛查机制，作为早期预警的坚实基石，确保潜在问题能够被及时发现与关注。当危机不幸发生时，学校应迅速启动应急响应模式，进行全面而细致的危机评估，精准识别干预对象，并即刻激活应急预案。在此基础上，实施专业、细致的干预措施，同时建立详尽的危机干预档案，为后续工作提供有力支持。危机过后，学校应不忘关怀与重建，积极提供心理鉴定与咨询服务，为受影响的师生及家长提供必要的心理支持。对于希望重返校园的学生，学校以开放包容的姿态接纳他们，通过个性化关怀与支持，助力每一位学生在经历风雨后，依然能够绽放出属于自己的生命光彩，重拾自信，勇往直前。
（作者系天津市河西区双水道中学党支部书记、校长）
文章作者 | 石静
封图来源 | “天津双水道中学”公众号
微信编辑｜陶玉祥 实习编辑 王圣婴
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