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摆脱压迫
我们的自我是比较微弱的，然后别人的自我很强大的话，我们就老被压迫。我先生intj挺耗我能量，会觉得有一种被压迫的感觉。请问这种问题到底该怎么办？
这个话题有点严肃，因为infp能量彻底的敞开，真的需要弑父弑母弑老公。当然，我们不是倡导但不排除离婚的动作，彼此隔绝，各自成长。
明确边界
TJ伴侣可能喜欢表演自己的厉害，但infp可以明确指出没办法再提供那么多的倾听和情绪价值，我只能给你这么多，或者我想给你就给你，不想给你我就不给你，反正你不能要求或通过其他方式去攻击我报复。
其次，关于打压和控制方面，明确出来我的哪些事情你不能管，或者你不能再使用类似的说话方式，把相敬如宾的尊重落实得明明白白，然后各自成长。
即，可以相互在日常上有一个交集，可以谈心和一起养育子女，有齐心协力的部分但必须有很明确的边界。
能量觉醒
我们不再听话，不再吃他们那一套了的伊始，对方可能极度不适应，跟你各种说话阴阳怪气，或者是搞妖魔鬼怪。但慢慢地会走进了新的平衡，那时喜欢打压和控制的父母或伴侣，会逐步发现：
infp越来越有能量了，越来越有自己的价值主张了，甚至他们会发现infp的观点或者解决方案，完全不比他们的差，甚至比他们的还要好。于是，逐步进阶到了能够平等对话的新平衡，他们不再习惯性地忽视和打压我们infp，反而想要主动来重新认识我们。
infp在职场同理，大胆去提升职加薪，大胆的说我要离职，大胆的就是去硬干，就是咱们内心真正强大起来的开端在于，从精神上杀死一切的打压和可能的依赖。这是infp内在勇士崛起的根本生命态度和路径。
（对，我基本上都在经历这样的状态，因为我真的觉得跟他真在离婚的边缘了，我甚至直接离家出走了，我直接说我要跟你离婚，太受压迫了我要走了。然后他就一直挽回，坚持了很久很久）。
通过这样的方式，让对方看到：这个小妮子，居然还有这么勇猛的一面！于是他们就愣在那里了，局势也因此而瞬间扭转。
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