为丰富辖区计生特殊家庭精神文化生活，11月13日，金山区石化街道计生协在街道党群服务中心红色阅览室开展第七期暖心家园“滨海银领”读书会，动静结合，在享受阅读的快乐之余不忘活动身体，放松身心。
活动的压轴环节是中国传统养生功法——八段锦的展示与学习。在志愿者的指导下，大家认真学习了八段锦的动作要领和呼吸方法，并亲身体验了这一古老而又科学的健身方式。通过八段锦的练习，大家不仅感受到了身心的和谐统一，更深刻体会到了中国传统文化的博大精深。
为丰富辖区计生特殊家庭精神文化生活，11月13日，金山区石化街道计生协在街道党群服务中心红色阅览室开展第七期暖心家园“滨海银领”读书会，动静结合，在享受阅读的快乐之余不忘活动身体，放松身心。
活动的压轴环节是中国传统养生功法——八段锦的展示与学习。在志愿者的指导下，大家认真学习了八段锦的动作要领和呼吸方法，并亲身体验了这一古老而又科学的健身方式。通过八段锦的练习，大家不仅感受到了身心的和谐统一，更深刻体会到了中国传统文化的博大精深。
