董宇辉在一次直播中提到榴莲型人格。
人，要像榴莲一样活着。
不追求被人喜欢和认可，而是保持自己独特的气味和口感，遵循自己的想法不被他人左右。
为自己的独特而自豪，爱你的人对你甘之如饴，不喜欢你的人会自动远离。
榴莲型人格源自于榴莲这种水果的独特性质——外表坚硬带刺，内部却香甜可口。
以此，类比具有相似性格特征的人群，可能给人一种难以接近、性格强硬甚至是“刺人”的感觉。
当大家真正了解他们的内心时，往往会发现他们内心柔软、温暖、甚至有着独特的吸引力。 在外表上表现出强硬的态度，他们对自己的观点和决定十分固执，甚至带有一定的防御性。尽管外表坚硬，但榴莲型人格的内心却极其敏感和善良。拥有丰富的情感和深刻的内心世界，能够理解和感受他人的情绪。如：刀子嘴豆腐心。
“榴莲型人格”，表面带刺、避免内耗，这类人有3个特点：有脾气，就像榴莲一样散发着独特的味道，他们不求被所有人喜欢和认可，而是保持自我。
有勇气,能勇敢表达内心，不愿讨好迎合。他们的“刺”虽然向外，却也有勇有谋，绝不是以攻击的方式表达，而是能坚定、平和地拒绝不合理要求。
有底气，不轻易接受外界的指责和诋毁，能为自己辩护。当然，这么做的前提是他们对自我有充分的了解，知道自己的喜好和优劣，从而建立起坚韧的保护罩——自信。
内耗的人学着做一颗榴莲！接纳和允许的底气
榴莲型人格能看见自己的优秀,也能接纳自己的负面。
他们最大的理性体现在接纳和允许不可控因素带来的负面情绪,
并且有底气和能力以最快的速度做出调整和改变。
当然他们也会有短暂的焦虑,但不会像一般人那样长期逃避压力。
榴莲型人格在面对不可控的场面时，不会陷入悲观或愤怒，
而是会给自己接受和消化的时间酝酿足够的力量来预备下一步该走的路,然后重新出发。
@生活：yes it’s me 小小报恩榴莲 竟然有五房肉 最近4天已经吃了三个榴莲了
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