点击上方"蓝字"关注我们!
假
期
要
牢
记
国庆小长假,安全“不放假”
国庆假期期间
无论是家庭游玩还是单独玩耍
安全二字都是最重要的
选择安全的场所
遵守相关安全规定
莫让“意外”侵扰了欢乐
注意旅游环境安全
防止发生意外事故
行程安排应得当
保持规律的饮食习惯
避免过饥过饱
避免蚊虫叮咬
预防虫媒传染病
携带常用及应急药品
老年人外出注意事项
01
健康体检
老年人出游应保证身体健康,根据身体状况来选择旅游地,详细安排行程,最好结伴而行或有家人陪伴。
02
携带药品
老年人肠胃消化能力弱,易水土不服,因此在随身携带降血脂、降血压等常用药品的同时,还应带一些调节肠胃、感冒和预防晕车之类的常规药品。
03
注意保暖
老年人外出一定要穿舒适、防滑的休闲运动鞋。准备好厚衣服,在气温变化时能及时保暖防止受凉。
04
饮食清淡
在旅途中饮食应该以清淡为主,多吃蔬菜水果。
05
劳逸结合
注意休息,劳逸结合,避免过度劳累或兴奋。
06
防止丢失
贵重物品要随身携带,购物要适可而止,退房时一定要仔细检查是否有东西落在卫生间、抽屉里、枕头底下,防止财物丢失。
带儿童出游注意事项
01
饮食健康
带儿童出行要注意孩子的饮食、保暖,注意休息,避免出现发热、咳嗽、腹泻等症状。
02
注意保暖
外出多带几条毛巾、隔汗巾,出门后孩子运动多易出汗,应及时在后背和衣物之间垫上隔汗巾,及时擦干。
03
及时补水
携带温水,不能让儿童喝凉水或较凉的饮料。
04
注意防晒
国庆出行,注意目的地气候,许多地方日晒仍十分强烈,做好防晒保护。
05
谨防摔伤
在外活动时不要让孩子乱跑,路滑或路过不平整的路面时,注意减速通过,或牵着孩子的手避免滑倒。
国庆小长假,游玩好时机
不管是赏花、看海还是登山
享受秋日美景时
切记安全放首位
郸城融媒预祝大家
假期出游愉快~
编辑:杨盎然
审核:周天
监制:陈旭
声明:版权所有,未经授权,禁止转载。经授权转载的,须注明“稿件来源:郸城县融媒体中心”,违者必究。
戳这里关注我,看更多郸城新闻