指导老师：唐 蔡
阳光明媚的午后，操场上热闹非凡，同学们议论纷纷，准备着即将开始的拔河比赛。随着裁判的一声哨响，紧张而又充满激情的比赛正式开始。
第一场比赛，我们对阵的是体育健将组成的队伍。虽然他们看起来身强力壮，但我们并没有因此而胆怯。比赛开始，我感到手中的绳子仿佛被火烧般热，心跳加速，全身都在用力。然而，对手的力量似乎更为强大，我们很快就败下阵来。
第二场比赛，我们换了对手。这是一支新生队伍，看起来没有太多的经验。但正是这种缺乏经验让他们在比赛中显得有些手忙脚乱。我们紧紧抓住机会，发挥出全部的实力，最终成功赢得了这场比赛。
最后一场比赛，是决赛。对手是我们之前战胜过的那支队伍。这场比赛，更加紧张和激烈。双方都倾尽全力，仿佛整个操场都在震动。我的手被绳子磨得通红，但我仍然咬牙坚持。最后，经过一番激烈的角逐，我们成功夺冠。
比赛结束后，我深深地体会到，胜利并不是最重要的，重要的是我们在比赛中所展现出的团结和努力。虽然有时我们可能会输掉比赛，但只要我们付出了全力，就已经是最大的胜利。
友谊第一，比赛第二，这就是我们在这次拔河比赛中，所学到的最宝贵的经验和感悟。
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