倡导文明餐桌
文明从我做起
文明用餐
“民以食为天，食以礼为上。”餐桌文明是社会文明的重要体现，它不仅传承了中华民族的优秀文化，更承载着尊重劳动、勤俭节约的传统美德，也是彰显文明素质的有效载体。为践行文明和谐的发展理念，倡导文明新风。
拒绝铺张，勤俭节约
大力培育厉行节约、反对浪费的良好风尚，勤拿少取，让“光盘”行动成时尚，视浪费粮食为可耻，让“舌尖”节俭成为“心间”美德。
进餐礼仪
1、一家人在一起吃饭时，入座讲究长幼原则，应当先让年长的前辈首先就坐，然后年轻人再就坐。
2、和领导一起进餐时，要注意领导下属原则，应当先让领导先坐，领导坐好后员工再就坐。
3、朋友一起就坐时，要注意男女原则，如果就坐时有女士，应当先让女士就坐，然后男士再坐。
4、接待客人时，讲究宾客主人原则，让宾客先坐，主人或者请客的东家再坐。就坐以后，坐姿要端正，与餐桌的距离保持得宜。
进餐礼仪
1、吃饭前，应帮助长者或客人入座，做好就餐准备，入席时，按宾主位就座，尊贵的客人坐上席。
2、就餐时，餐桌上辈分最高的动筷之后，其他人才能动筷。吃相要斯文，细嚼慢咽。夹菜时，要使用公勺公筷，速度缓和，不要只盯着自己喜欢的菜，猛夹不停；夹菜时不要在菜盘里上下乱翻。遇到别人也夹菜时，要注意礼让。
3、吃菜喝汤时，不要发出怪异声响。餐盘和碗筷不能发出敲击的声音。用餐动作要文雅，夹菜一般要用公筷,不要在菜肴中翻来翻去，不要用筷子指人，或用筷子剔牙。在餐桌上，如遇咳嗽、打喷嚏，头要扭向一边，离开餐桌，并用手或纸巾捂住口、鼻。
4、用餐后，用牙签剔牙，嘴不要张得太大，要尽量用手遮住嘴角慢慢剔牙。
健康饮食 合理用餐
树立健康饮食、科学养生的理念，要做到“三减”“三健”，用实际行动践行健康绿色的生活方式，养成健康的饮食观念，合理膳食，荤素搭配、营养均衡，不挑食、不偏食，不暴食。
环境卫生 你我共创
1、请不要随地吐痰，注意地面卫生，不乱扔餐巾纸或者食物残渣，保持用餐环境干净整洁。
2、就餐前，手洗净，进餐前做好一切准备，避免就餐时因其他问题随意离开
做文明餐桌礼仪的引导者
文明就餐，不仅是个人素质的体现，更是个人美德与魅力的充分展示。播种的是一种习惯，收获的是一种品格。创建文明餐桌是我们共同的心愿，让我们行动起来，从我做起，从小事做起，与文明握手，向陋习告别，做遵德守礼的湖汽学子，为共同营造一个文明、有序、温馨的就餐环境而努力！
来源：吉安工会
