春山可望,从“心”出发——漳浦龙成中学开展高三心理专题讲座

文摘   2024-10-24 20:18   福建  

春山可望

从“心”出发

我在未来等你

湛湛金秋,龙成的高三学子已经开始进入高考倒计时。为了全面增强高三学子应对高考的心理适应能力,提升学习积极性,10月22日晚,我校特别邀请了心理教师黄敏欣老师,给全体高三学子带来“我在未来等你”的专题讲座,为其注入心理能量,助力高三备考。


为什么要学习?

赢得未来的密码,就藏在积极的归因方式中。黄敏欣老师首先以“一分钟鼓掌游戏”引入讲座内容,通过丰富的专业知识和亲切的演讲风格拉近同学们的距离,用影视台词和学业成绩问题让同学们认识到学习方法和学习态度的重要性,通过分析同学们考试典型的归因,讲述了“习得性无助”这种心理状态,从而增强学生学习的积极性和主动性。


安装心锚

释放焦虑,学习心锚安装指南。黄敏欣老师通过温和的话语为同学们分享了“心锚”的安装,并带领同学们进行现场尝试领会技巧。同学们听得聚精会神,也积极参与互动,有不少同学携带纸笔记录下黄老师的宝贵建议。

与时空对话

对话是一种自我反思的方式,“与时空的对话”帮助学子设定目标,规划未来。同时,学子也纷纷分享了独属高考的祝福。这些祝福不仅是对他人的善意,也是对自己的鼓励,表达了对未来的美好期待,也传递了对生活的热爱和对成长的渴望。

调整心态

整场讲座有独特的观点和理念,更有实际可落地的方法和技巧,对学生内心触动特别大,为同学们传递信念的力量、必胜的决心、战胜困难的勇气、调节情绪的方法与感动。


此次高三心理赋能专题讲座基于我校高三学子的实际需求,为我校高三学子们解开了心理困惑,疏解了心理压力,提供了心理支持,为同学们全力以赴备考赋予了更多的能量。
一分耕耘一分收获。迎战高考的战役刚刚打响,乾坤未定,你我都是黑马!拼搏吧,龙成学子,来年化鲲鹏,争霄汉,一鸣从此始,相望青云端!


END


欢迎报读龙成中学

1、我校小学、初中、高中现开始接受2024年秋季转学生复读生报名咨询,欢迎家长择校报读,满足孩子优质教育需求;
2、如有报读意向,请家长咨询热线:
0596-3146666 / 3146777


终审:卢伟雄

初审:综合办

编辑:林思琪

漳浦龙成中学
漳浦龙成中学创办于2005年,是漳浦第一所十二年一贯制民办全日制封闭式学校,位于漳州市漳浦县绥安镇环城路东(麦市东街北侧)。
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