亲爱的小朋友，你好！今天小雨姐姐给你讲一个好听的故事《长大的故事》，它讲了一个什么样的故事呢？
后来说的是什么呢？
听了小雨姐姐讲的这个故事《长大的故事》你就知道了。
换季时如何保护孩子不生病
切忌过量饮食
现在物质丰富、生活水平不断提高，家长容易让孩子过量饮食。但是过量进食，尤其是进食高热量、高蛋白的食物，容易导致胃肠积热，不仅不能增加孩子的抵抗力，反而会增加孩子的胃肠道负担，降低他的消化系统的功能，引起一些其他的问题。
多吃新鲜蔬菜
肺与大肠相表里，如果大便不通畅的话，也容易导致肺气宣发肃降不利，出现肺热的症状。均衡饮食，多吃新鲜蔬菜，可以保持大便通畅，使肺气不容易郁积。另外，对于一些脾胃不好的孩子来讲，不宜食用特别寒凉泻热的食物或药物。而是要用调理脾胃、健脾、运脾、消食化积的药物来帮助孩子排便，从而达到促进排便、通腑泻热的目的。
注意饮食卫生
秋季是腹泻的高发季节，因此应该注意饮食卫生。生食蔬菜水果时，一定要注意清洁，保障食品卫生，以免染上秋季腹泻等胃肠道感染性疾病。
保持环境整洁
秋季要保持室内环境整洁，清除室内灰尘及卫生死角；经常更换并清洗床垫、被褥，少用地毯；多吃新鲜食材，少食海鲜、坚果等易引发过敏的食物；注意皮肤保湿，避免使用刺激性肥皂或洗手液等，都是预防秋季过敏不错的方法。
如果孩子老是听不进大人的话，那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子自己会“自食恶果”的滋味。通过自身的切实体验，孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。
不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，那么不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。孩子也是人，当然有他自己想做的事，因此，同孩子做协商，各退一步也许是很好的方法。比如当孩子想要跳沙发，而家长却有事情要思考的时候，就可以请孩子去卧室的床上跳，或者请他等一会再跳，或者等家长把事情处理完，再带孩子去公园尽情地跳。
在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，程桂英老师建议家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊天、听音乐等。等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。
有时家长真的太过于求好心切了，常常拿自己都做不到的标准(或许是家长自以为能够做到，但实际上从来没有做到过!)来要求孩子。要知道，孩子年龄还小，有好动、固执、健忘等表现都很正常。家长如果真的要对孩子有所要求，也一定要考虑孩子的成长状况，不要总是拿放大镜去看待孩子的表现。
0~6岁是孩子品质及良好习惯形成的关键时期。儿童生命的最初两年，是与爸妈建立牢固情感纽带的关键期，是儿童未来心理成长并与她人建立信任和爱的关系的基础。
所有关于生命知识的50%，是在生命的第1年学习的，生命的第2年，学习25%，这里的生命知识主要是指爱的能力和情感的发展。
教导孩子就是教导自己的1个过程，孩子的不良行为，往往是从环境或爸妈那儿直接传授下来的。树立榜样来教导是发展孩子道德行为的最可靠的办法。
灵是树，心智是果;灵是灯，心智是光。人的智力是灵性品质的反射。假如只注重技能的培养<如各种5花8门的早期智力开拓兴趣班>，而忽视儿童的精神品质的培养，只能是本末倒置，孩子长大成人后，她们的人格就会有缺陷，道德发展受到阻碍。
管束孩子是告诉她们行为的标准，即神马样的事情可以去做，神马样的事情不能做。管束要有权威：当孩子可能要犯错误，大家不得不进行管束的时候，1定要有权威性。让孩子晓得您是严肃的，而且您们提的要求是将伴随惩罚或奖赏的。
合利地限制孩子可以培养孩子的纪律观念，当然，对孩子的管束必须是负责任的。而且要告诉孩子您提出要求的原因。和孩子的爸爸保持1致性：爸妈在管束孩子时保持1致，这样孩子可以建立统1的行为标准。即使对爸爸的管束有异议，也最好在以后孩子不在场时，再与她进行讨论。这样做，也可以树立起爸妈双方的权威性。不要惩罚得太多：不可从生理和心理上虐待孩子，要把孩子管好，上策就是对她好的表现进行奖励。
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小雨姐姐是北京广播电视台著名节目主持人，高级编辑，为小朋友们讲故事已经30年，曾荣获亚广联和联合国儿童基金会等国际大奖、中国播音主持金话筒奖、中国青少年社会教育银杏奖特别贡献奖、科普中国十大科学传播人物、书香中国北京阅读季亲子阅读大使、安徒生教师奖、地球奖、金牌阅读推广人、阅读北京推广大使、北京国际图书节读书形象大使、北京市哲学社会科学和文化艺术领军人才、“四个一批”人才、北京市劳模、北京“三八”红旗奖章等100多项奖项。
现任中国家庭教育学会常务理事、中华儿童文化艺术促进会语言艺术专业委员会副会长、中国儿童文学研究会素质教育委员会副会长、中国关心下一代工作委员会专家委员会委员、中国科普作家协会演讲委员会委员、北京联合国教科文组织协会理事、北京市语言学会朗诵研究会理事等社会职务。
从2010年起开始从事儿童文学、科普童话创作，出版了《小雨姐姐儿童科普童话故事》、《安徒生童话故事精选》、《中国古代寓言故事》、《中国古代十子故事》、《中国古代神话故事》、《西游记》、《睡前故事》等20多套《小雨姐姐讲故事》系列光盘。她的著作《怎样给孩子讲故事》（接力出版社）、《青春闪耀美丽坚，我在美国上高中》（三联书店）、《小雨姐姐的快乐配音课》（世界图书出版公司）等图书深受家长和孩子的喜爱。
连续十一年参加中国儿童戏剧节专场演出《小雨姐姐音乐动画故事会》，连续25年参加“打开艺术之门暑期艺术节”，疫情前连续三年赴丹麦参加国际安徒生艺术节《小雨姐姐快乐故事会》专场演出。每年不定期地在国家大剧院、中山音乐堂、北京音乐厅、中国儿童剧场、中国木偶剧院、北京剧院、首都体育馆等剧场和学校演出《小雨姐姐音乐动画故事会》（童话篇、科普篇、国学篇）。
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