上周末起
毕节气温开始大幅下降
今天的降温范围比昨天更广
全省大部分地区
上午8时气温低于15℃
而威宁只有3.9℃
根据气象资料分析
未来三天
我市受西部静止锋影响
将继续维持低温阴雨天气
今天夜间到22日，全市阴天有小雨，夜间到早晨多雨雾，最低温预计出现在韭菜坪景区。
1.适当添衣：根据温度下降情况，适时增加衣物，特别是保暖的外套、围巾、手套等。
2.饮食调整：多吃温热食物，避免生冷，增加热量摄入，保持身体温暖。
3.室内保暖：确保居住环境温暖，使用暖气或电热毯等设备时注意安全。
4.增强免疫：适量锻炼，保持充足睡眠，增强身体免疫力，预防感冒。
5.出行安全：雨雪天气注意防滑，驾驶时减速慢行，确保交通安全。
6.遵循这些建议，可以更好地适应降温天气，保持健康与安全。
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