读者互动
（咱写的内容也不少了，每个月末都会有一篇带所有链接的文章推出，有问题可以先去链接里面找找，找不到直接问我也可以。你不说我怎么知道该讲什么才能让你们明白？知识魔咒的打破只能看你们自己，我懂的可以分享给你们，不懂就一起学习吧。不要觉得问题简单不敢问，我们都是从小白过来的，灸得多了也就会了）
正文开始
有读者在问冬天是不是不适合做艾灸，这个问题咱以前说过一下，这里再详细说一下。不管任何时候需要就可以灸，不用在乎晚上，还是白天，春天还是冬天。
你们有需要自然可以灸，没有问题就不要艾灸。虽然白久水火是卖艾条的，可咱也不想大家整天花冤枉钱。咱只赚干净的钱，帮大家省下来的钱。
白天阳气足，艾灸效果好，所以我们推荐大家白天多灸这样可以借助天地阳气修复身体。晚上不是说就不能艾灸了，晚上补太多阳气不利于阴阳平衡。可如果你刚受寒，感觉身体快感冒了，立马灸一下就可以避免身体感冒，为什么不灸一下？
非要固执的等白天才灸，放邪气进去身体，这就有点刻舟求剑的感觉了。规矩是死的，人是活的，哪个轻哪个重难道分不清吗？有条件白天灸当然选择白天了，没条件也要尽量创造条件去灸，晚上只是得不到环境力量帮助，并不是不能艾灸。
现在的打工人有几个能够保证白天有时间给自己艾灸的？大多数人除了周末就只有晚上有时间，你不抓紧空闲时间给自己灸好了，难不成白天专门请假去给别人送钱？
人家那里动不动一个检查就几大百，开点药加起来基本就上千了，一般的小问题根本不用去麻烦别人。自己按照咱推荐的方法，艾灸，按摩一下就行了。有用就留下，以后遇到相同问题的人你就可以帮助别人了，当然不要免费去帮助。
这个时代免费的东西没人会珍惜，你可以打包给他们解决，也可以提供方法，或者卖两根艾条给他们。大家根据自己的实际情况定价，朋友圈质量高，你就定高点，便宜了人家也不信，你的时间也需要尊重。
实在觉得收钱不好，有点愧对医学祖宗的，你们就偷偷打赏给我，或者拿去帮助其他人都行。你可以清高，但不要让病人养成占便宜的习惯，在没有获得长生术之前，每个人的时间都是宝贵的。
你愿意无私奉献帮助别人可以，但不要伤害其他医学同行，这年头学医的人日子都不好过，尤其是学中医的备受歧视。他们有些人刚学医的时候房租都付不起，其他娱乐活动就别想了，咱也是经历过赚不到钱还要苦苦坚持的日子的。
咱想要帮助别人又害怕帮助别人，人家告你一次赔钱都是小事，摊上无证行医那就是大罪了。还有非法制药，异地行医等各种罪状，没有经历过学中医的苦就不要劝别人善。不是谁家里都是有矿的不用考虑生计，更不是谁祖上都有医学高手手把手指导你医学绝学。大多数学中医的学子和白久水火一样，完全是凭借对祖国的医学的热爱才钻进来的。
咱学每一样术法都是得花钱，花时间的，中医界那些老人宝贝都是留给自己家孩子的，根本不会平白无故送给我们这些别人家的孩子。除了看书自己悟之外，那就得不断去总结。每一个方法都是辛苦所得，哪有人给你写好了等你病了直接去找的。
正因为没有这样的人，咱学会以后才打算做这样的人。冬季能不能艾灸难道我们不清楚吗？对灸了几万根艾条的人来说这个问题根本不是问题。因为我们自己冬季也要艾灸，很多时候也是晚上艾灸。
冬季艾灸除了需要小心烫着之外，还要注意补水。人体冬季比较干燥，火候太过了同样会出问题，第二天鼻子干干的，甚至还要流血。刚开始艾灸不懂保暖，冬季艾灸还把自己灸感冒了，每次刮灰速度太慢，皮肤半天灸不热，能量根本进不去。
后来学聪明了，找个毛毯盖上，刮灰的时候不让能量跑掉，冬季也能在20分钟左右让身体微微出汗了。热起来以后才会感觉到灸感，不然一会热一会冷反而更容易让自己感冒。
火太大容易燥，火太小又没力量，只有最适合你的温度才能轻松开启穴窍。刮灰的时候拿东西盖一下，防止艾灸进去的能量跑了，顺便还可以揉两下，这个时候再灸就能感觉到能量没有中断，效果其实比春夏还厉害，只不过操作上会麻烦很多。
春夏你随便灸，穿的又少，操作起来很简单。冬季艾灸又要考虑火候，又要注意别烫着，还要经常补水。注意力集中的去灸，每次灸完注意保暖，这样能量不流失才会有持续性效果，身体才能更快热起来。
白天也比晚上容易热，气感也更好。晚上想要灸通一个穴道，确实比白天难太多了。这还是咱艾条质量很好，没有提取过精油的情况下才能做到。那些提取过精油的艾草，能量更弱，不专心根本感觉不到能量。
炁感这也没办法给人证明，你身体舒服不舒服只有你清楚。艾灸主要还是打通穴道，本质上和针灸一样，都是借助人体穴道去激活人体免疫力。热量只是副作用，你没看错，艾灸的热就是副作用，燥能去湿，这是内经讲的，也是宇宙规律。
所以艾灸祛湿能力特别强大，这是老祖宗把艾灸副作用开发出来的功效。秋冬本来就燥，所以心不静就更容易让身体激活燥气了。身体没问题的人不要灸，因为艾灸会加重你的燥气，有可能让你性格也变急躁。你身体好好的还艾灸干嘛？身体好的人不用灸，春夏秋冬都不建议你们多灸。
空了晒太阳，多锻炼，吃好点的食物，睡好了就行了。不需要过度使用针灸！你身体出了问题，已经有了偏炁，这个时候用针灸或者艾灸去纠偏都是可以的。中药也可以纠偏，帮助我们恢复正气，冬季吃药效果最好，因为这个时候人体能量都集中在体内。
所以吃药，进补就是冬季最好的应对手段。秋冬进补了，有了能量，来年就能打老虎，这当然只是比喻了，老虎那么厉害你灸10万根艾条也打不过老虎，进补以后会让你更强壮倒是真的。
正气充足，邪气就不会侵害你，尤其是这段时间到处投毒，放那个。病毒最害怕艾烟，你艾灸可不止是为了你自己。你周围的人都会受益，所以咱才让大家多灸一下。
平时没人投毒，没人放那玩意儿，当然冬季不用艾灸，吃好点，睡早点比啥都要强。好端端的人为什么要去吃药打针呢？能够用针灸，艾灸解决，就不要伤害其他植物。
艾草生命力顽强，你只要不动它的根，两个月就恢复了。每年端午采摘以后，艾草只会长势更好，不用担心伤害它。它的繁殖能力和生长速度决定了，这个小草很一般，要多少就能有多少，足够满足全人类使用了。
咱还是那句话，冬季要不要艾灸自己决定，所有情况已经给大家分析很清楚了，根据自己的身体情况来判断。我们也不希望大家每天艾灸，能够健康才是最好的，真正有需要才用。
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