1
生活不必用力过猛
慢慢走才能看到风景
2
接纳遗憾
是成长的开始
3
先处理好心情
再去处理事情
每个人都会有情绪波动的时候。当你在感到委屈或愤怒时，试着深呼吸几秒，让自己冷静下来。无论是说一时的气话，还是做一个随意的决定，都很容易带来更大的麻烦，会在未来让你后悔不已。
在遇到不顺心的事时，不如先处理好心情，给情绪降降温；在冷静后，恢复理智时，再处理事情。
4
相信一万小时定律
而非天上掉下的“馅饼”
所谓“一万小时定律”就是任何事情坚持做了一万小时，就很有可能成为这个领域的佼佼者。
世界上没有什么一蹴而就的成功，付出和回报是成正比的，只有量变足够了才可能促成质变。所以，请你相信一万小时定律，而非天上掉下的“馅饼”。如果没有踏实的努力，没有点滴的积累，再好的运气降落到你头上时，你也没有接住它的实力。
5
享受过程
释怀结果
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