突破思维定势
自律的意义，不是重复，而是改变，是通过努力与更好的自己相遇。世界丰富多彩，人生充满可能，我们也要不断更新自我。请相信，突破自己的过程也许会有些辛苦，却能让你不断进步，成就更精彩的人生。
后期：李 标
编辑：武小娟
审核：马永萍
监制：李征兵
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自律的意义，不是重复，而是改变，是通过努力与更好的自己相遇。世界丰富多彩，人生充满可能，我们也要不断更新自我。请相信，突破自己的过程也许会有些辛苦，却能让你不断进步，成就更精彩的人生。
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