自三年前2020飞天山一趟越野泥巴战，印象深刻，许下来年再见～此后疫情耽搁，一晃过三年。
在过去的2022年，带了二十多位小伙伴报名这场赛事，认真训练数月，买足装备，临出发前一天取消，最后延期重启再报名，然又在赛前几日阳了。。。真是一波三折，激情消磨殆尽。事隔三年，心态平和了许多，没有以往那种激动与冲劲。多方面原因，今年的5至9月几乎没跑步，报名飞天山后在10月份艰难熬了140公里的跑量。
飞天山，一个有故事的地方，一场有温度的越野赛！如约，我又来了！我们来了！飞天山“百里丹霞”第十一届徒步越野赛在郴州飞天山国家地质公园拉开帷幕。
5号这天，早早的太阳升起，8.45分才开跑，开启相当有温度的一场越野赛！今年赛事分了60km，30km，15km越野组跟10km徒步组，我依然参加的是30km，和往届不同的是今年对赛道进行了更新与挑战难度，加上高温天气甚是刺激。
飞天山盛名已久，加上高椅岭，马皇丘，神仙寨，瓦窑坪等丹霞打卡地，赛道美景可说是美不胜收，四条赛道山水相连，沟壑纵横，山环水绕，寨坦错落，既可欣赏翠江美景，又可感受寸土皆丽的郴州丹霞之美，还能近距离感受摩崖石刻，天然悬棺等人文景观。
本想着这次就是玩玩，好好看风景，能轻松完赛就行！为了能拥有更多的装逼照片，我又挤在了最前面！每次起跑这个该死的氛围还是控制不住脚步发了疯似的听到枪声就往前冲！四分配，绝对的四分配，可帅不过三百米就泄气了。。。实力是装不出来的呵呵😒被人一个又一个的超了过去，只能心里苦笑。调整心态，放慢脚步，安慰自己好好去感受大自然带来的魅力吧。。
选手们一开始的兴致高昂，个个生猛，群情激愤，翻第一座山就稀拉下来，上坡也是我的弱项，上坡也是每场比赛的试金石，加上天气炎热，上坡跑不动，平路不想跑，心里的小算盘是只能等下坡了。。
三年前跑过的赛道经历经验，加上知道自己目前的身体状态与跑步实力，这次比赛，我跑的很认真，跑的很平和，起跑后连手机都没有拿出来过，更没有在途中装逼，也没有在补给点吃吃喝喝，带了两根能量胶，两支葡萄糖，跟不是很充足的水，一路水都是省着喝，也是“造孽”了！
一次次的翻山，越岭，涉水，绳降，平路爬坡的被超无奈，难度下坡的超人快感，一个人穿越在山林间的愉悦，我们在这里找到了自己，也超越了自我，这也许就是越野的魅力，也是大自然的魅力吧！
最后完赛时间是4小时21分，女子排名第九，三年前女子排名第八，这个成绩在预想之内，也在预想之外，有点小遗憾，在最后五公里处跑错一个上坡路口，与第七，第八名相差三四分钟。也只能怪自己缺练吧！
飞天山，一个绝对你值得来的地方，待我好好练练，明年再来一场60公里之战！来年再见～
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图文视频｜余玲
