随着冬日的脚步悄然而至，
我们的校园也换上了银装素裹的外衣。
在这个寒冷的季节里，
除了享受雪景带来的美丽，
我们更不能忽视冬季特有的安全隐患。
今天，就让我们一起来了解一些冬季校园安全小贴士，确保你我他，每个人都能安全、温暖地度过这个冬天。
冰雪天气出行请注意
1
防滑
❉避开路面浮冰和积水
❉出门穿好防滑保暖的鞋子，尽量不穿平底无花纹的
❉遇到结冰路面，身体重心放低，缓步慢行
2
防摔
❉高抬脚，缓慢踩，减少鞋底和地面向前的摩擦力
❉上下楼梯或台阶时要小心，抓稳扶手或其他固定物
3
防砸
❉远离积雪的树木、广告牌等
❉远离挂有冰棱的树枝、线缆、屋檐
4
防撞
❉路面较滑，上班的教师们、家长们千万要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距及时控制车速，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备。
5
防磕碰
❉由于冰雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，要千万小心，注意低洼、室内大理石地板、积雪等。
❉在遇到有积雪的地面和凹凸不平的冰面时，小心谨慎。
❉雪天出行、要选择无冰冻、雪层浅的平坦路面，最好穿防滑的鞋子。
保暖小贴士
1
为了防止冬季气温骤降，防寒保暖措手不及，大家可以提前准备好毛大衣、羽绒服、保暖内衣、围巾、帽子、手套等御寒衣物，降温时及时穿戴。外出时需做好防寒保暖工作，重点保护“头部、背部和脚”不受严寒侵袭。
2
冬天可适当多进食高热量的食物，增加热能的供给，以提高机体对低温的耐受力。尤其是补充富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品、坚果等，同时还可以搭配一些热茶、热咖啡等健康饮品，达到暖身暖胃的效果。
3
“寒从脚下起”每天晚上睡前用热水泡泡脚是一个非常好的习惯，不仅能够放松全身，而且能够感觉到一股暖气顺着脚部蔓延至全身，不仅能让人感到放松，而且还能有利于睡眠。
4
适度的体育锻炼有助于激活体内的热量，提高免疫力。不要因为天气寒冷就停止锻炼，选择室内运动也是个不错的选择。
冬季疾病预防
冬天
冬季是流感等传染病高发季节，学校要求同学们继续做好预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合戴好口罩。在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手;同时，天气寒冷，要多添加衣物，不能挨冻受冷。重视饮食安全，不要购买、食用生冷的食品。
赏雪小提示
1
不要站在屋檐下，因为从高处掉落的冰凌，其危险性和杀伤力不亚于刀剑，即使因为融雪掉下的雪块也很危险，所以通过屋檐时要小心观察，或者绕道而行。
2
如果降雪量大，要注意远离广告牌、车棚、树木、电线杆等，一旦被雪压垮，后果很严重。
3
在雪天，最好选择雪较厚的地方行走，注意地面状况，尤其避免踩在较薄较平的雪片或冰面上。
防范措施
1
一旦感觉快要跌倒，要赶快下蹲，降低身体重心，减少滑倒时的冲击力。
2
摔倒后，不要立即起来，先缓慢活动四肢，确定没有明显损伤再慢慢爬起，否则，有骨折时会造成移位，加重伤情。
3
突然摔倒时，不要用手腕支撑地面，这种姿势易造成前臂及手部骨折，应有意识地侧身着地，增加受力面积。最好用手臂护住头部，这样能减少对头部的撞击。
4
受伤严重拨打120。在到达医院前，要尽量减少活动，制动受伤部位，可用硬物固定，防止骨折错位或扎伤血管。如臀部、腰部等疼痛剧烈，千万不要乱动，以免造成二次伤害。
暴雪来袭，气温骤降
安全第一，全面应对
学校将持续采取有效措施
确保师生工作、学习、生活正常有序
温馨提醒广大师生
做好个人防护注意出行安全
一审：团 委
二审：关晓丽
三审：裴永文
编辑：梁 艳
