为让同学们更好的了解自身心理需求,关注自身心理健康,电力工程学院心理发展中心联合各班于10月15号开展“心理之日,让心灵展露新声”主题心理班会。
本次班会意在让同学们展露心声,正视自己的心理需求。班会上主要讨论了同学们在生活中对于袒露心声的方式,对于自身心理需求的定义以及了解程度。同时,同学们也充分探讨了心理调节和表达需求的能力,并分享了有效途径改善提升,解决了一些同学们生活和学习中的实际问题,让大家认识自己的心理需求,拥抱自己的情绪。
此次班会从认识自身心理需求展开,破除了一些同学对心理问题及心理咨询的误解,帮助同学们树立维护心理健康的意识,增强班级凝聚力。班会活动得到积极反馈,祝愿同学们在未来生活中都能让心灵展露“新”声。
主编 | 曾馨
责编 | 黄龙溪
校稿 | 余森海
审核 | 陈金星