我们这里说的“石头哥”
可一点都不受欢迎
一旦出现总是伴随着疼痛
根据
2023年全局职工健康体检异常报告来看我们不少职工都深受肾结石的困扰今天就让贵阳疾控所
（贵阳健康促进服务中心）医师
带大家看看“石头哥”的真面目
什么是肾结石？
为什么肾里会长出“石头”？
哪些是肾结石的高危因素呢？
1.水分摄入不足
2.长期处在温度较高、干燥的环境
3.饮食习惯
（1）高盐、高蛋白、高糖饮食；
（2）维生素B缺乏、缺镁饮食;
（3）过多摄入含草酸的食物（如菠菜、甜菜、番茄、李子、葡萄、豆制品）。
4.机体代谢异常
高尿酸血症、甲状旁腺功能亢进、皮质醇增多症、高血糖等。
5.尿路梗阻、感染
肾结石常见的临床表现
通过什么检查能发现肾结石？
2.血液检查3.X线检查X线检查是诊断尿路结石最重要的方法。包括尿路平片、排泄性尿路造影、逆行肾盂造影、经皮肾穿刺造影等。4.B超检查可对肾内有无结石及有无其他合并病变做出诊断，确定肾脏有无积水。5.CT检查CT检查是目前结石诊断的首选。CT检查可显示肾脏大小、轮廓、肾结石、肾积水、肾实质病变及肾实质剩余情况。
肾结石的治疗方法
肾结石的预防措施
2.调整饮食
（1）减少高盐、高糖、高蛋白食物摄入；
（2）多吃蔬菜水果，但要避免菠菜、甜菜、番茄、李子、葡萄、豆制品等草酸含量高的食物；
（3）特发性高钙尿患者应限制钙摄入；
（4）尿酸高者要吃低嘌呤饮食，避免吃动物内脏，少食鱼和咖啡等。
3.痛风、甲状旁腺功能亢进等代谢异常的患者应积极治疗原发病，防止结石形成和复发。更多健康问题
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来源：成铁微家园
编辑：青仝小编 廖茂林
初审：杨 怡
审核：苏 杰
签发：刘千里
发布：成都供电段融媒体工作室
