团结互助 给力心灵
共同成长
——武威第二十三中学开展2024年心理健康教育宣传月活动
为落实《关于开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》文件精神，营造积极关心关注、支持参与学生心理健康宣传教育的良好学校氛围，提升师生心理健康知识素养，推动学生心理健康工作提质增效，学校在5月份开展了形式多样的宣传教育活动。
教师团辅：积极工作，幸福生活
教师心理团辅对于提升教师心理健康水平至关重要。学校心理辅导老师祁忠风通过集体互动、工作坊、小组讨论等形式，帮助教师减轻压力，增强职业幸福感，进而提升教学质量。这种团辅不仅提供了老师们情绪释放的途径，也促进了教师间的交流与合作，共同营造和谐的人际环境。
学生讲座：珍爱生命，守护青春
珍爱生命，是每个人都应铭记于心的课题。生命是宝贵的，它赋予我们体验世界的权利。5月23日，学校心理辅导老师祁忠风给七年级学生做了一次以“珍爱生命”为主题的讲座。祁老师教孩子们正视挫折，学会感恩，懂得生命的脆弱与珍贵。每一次的困难都是成长的垫脚石，每一次的喜悦都是生命的馈赠。通过讲座，教育学生珍惜每一天，热爱生命，用积极的心态面对未来，共同书写人生的精彩篇章。
考前释压：面对中考，全力以赴
九年级的同学们，中考是人生中一个重要的节点，面对即将到来的挑战，压力和焦虑难以避免。学校通过主题班会和专题心理辅导，给九年级学生进行心理调节减压。压力并非敌人，而是成长的动力。祁老师提醒大家，保持积极心态至关重要。合理安排学习时间，保证充足的休息，与家人朋友分享心情，寻求支持和理解。遇到困难时，不妨深呼吸，冷静思考，相信自己拥有克服困难的力量。中考只是人生道路上的一段旅程，无论结果如何，相信自己是最棒的！
考后调适：学习交流，赋能未来
在经历了紧张的考试之后，同学们往往会有不同程度的心理压力和焦虑。为了帮助同学们有效应对考后的心理问题，学校邀请了专职心理辅导教师陆春燕同志，在全校开展了“青春期心理健康与考后心理调适”为主题的心理健康专题讲座。
陆老师以其丰富的心理学知识和实践经验，为在场的学生们详细讲述了青春期常见心理问题及对策，解析了考试后可能出现的心理反应及其成因。活动现场，陆老师与学生们还进行了互动交流，耐心解答了学生们提出的各种心理问题。她的亲切和专业赢得了在场师生的一致好评。
在当前教育环境下，学生的心理健康问题日益受到社会各界的关注。通过丰富多样的心理健康教育活动，学校希望能够帮助学生们建立起积极健康的心态，为其未来的学习和生活打下坚实的基础。
策划｜陈正功 一审一校｜魏 然
编辑｜杨斌山 二审二校｜周文元
文字｜叶凤霞 三审三校｜杨振华
