经过台风“桃芝”的“洗礼”
深圳迎来了久违的降雨
这场久违的降雨也让深圳凉快了一些
也让深圳人见证了
在11月“四台共舞”的历史瞬间
但距离入秋还有段距离
冷空气仍需努力……
入秋又双叒叕失败了
好消息：周末来啦！
快来跟团团一起city walk吧！
01
PART•ONE
去捡秋
● REC
➤➤➤
“捡秋”是一种在秋天进行的户外活动，旨在通过捡拾落叶、果实等自然元素来亲近自然、感受季节变化，并享受秋天的美好。
捡秋攻略
🍂 捡秋地点
🍂 捡秋方法
多收集不同颜色的花丛/花树
最后呈现的色彩更丰富
🍂 捡秋装备
1.装叶子的容器、放书签的书/本子
2.尽量长袖长裤，避免被枝叶划伤
🍂 注意事项
捡取地上自然脱落的花朵、树叶、果实
捡秋不摘秋
02
PART•TWO
去露营
● REC
➤➤➤
帐篷、草坪、美食、宠物，加上三五好友，成了人们亲近大自然的“标配”，露营作为一种新兴的休闲方式，热度越来越高。
露营攻略
🏕 露营地点
向下滑动查看深圳公园帐篷区
🏕 露营装备
帐篷、野餐垫、睡袋、毛毯
折叠凳、驱蚊水、适量吃食
🏕 注意事项
天气干燥，注意用火安全
尽量不携带易燃物品
03
PART•THREE
去骑行
● REC
➤➤➤
冷知识，骑行具有提高记忆力的作用，通过骑行可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况。长期坚持骑行还可以增强心血管功能，尤其是有氧运动，能提高人体新陈代谢和免疫力，起到健身防癌的作用。
骑行攻略
🚲 骑行地点
①银湖山郊野公园
【地址】：银湖山郊野公园（靠罗湖未来学校一侧登山口进入）
【交通】：地铁6号线银湖地铁站D口步行1.6km
【Tips】：
1. 建议自带自行车骑行；
2. 建议自带水徒步或骑行。
②华侨城绿道
【骑行线路】：波托菲诺纯水岸 → 天鹅湖 → O·POWER文化艺术中心 → 燕晗山郊野公园 → 华侨城创意文化园 → 华侨城生态广场
【Tips】：
1. 骑行需注意道路安全，路线全长约16公里；
2. 沿途路段有自行车可以扫码租借。
③福田河绿道
【全程距离】：约6.1km
【骑行线路】：深圳中心公园D1区东门 → 笔架山公园南门
【Tips】：
1. 骑行需注意道路安全，路线全长约6公里；
2. 公园外围路段有自行车可以扫码租借；
3. 请在有绿道标识的路段骑行。
④盐梅路绿道
【全程距离】：4.1km
【骑行线路】：盐田海鲜街栈道 → 大梅沙海滨公园
【交通】：地铁8号线盐田墟站B口，步行约429米
【Tips】：
1. 骑行需注意道路安全，路线全长约4.1公里；
2. 可在盐田得米肠粉店门口或大梅沙海滨公园扫码租借自行车；
3. 饮用水需在海鲜街或大梅沙购买，建议自带水骑行；
4. 上述路线仅供参考，可自行选择开始点位；
5. 沿途设有7处休息站。
⑤淘金山绿道
【全程距离】：7.07公里
【开放时间】：06:00-23:00
【骑行线路】：翠荫驿站→风铃台→花溪亭→童趣园→思源亭→栖霞驿站→二线亭→紫薇亭→湖山在望→沙湾驿站
【Tips】：
1. 绿道沿途四处设有洗手间；
2. 途经观景点较多，需合理安排游玩时间；
3. 盘山路段有一定陡坡，骑行难度系数大；
4. 共享单车和电瓶车不能入内。
🚲 骑行装备
一辆适合自己的自行车
头盔、护具、饮用水
🚲 注意事项
骑行需年满12岁
安全骑行，佩戴头盔
遵守交通规则，注意骑行速度
夜骑时需开启车灯
04
PART•FOUR
去徒步
● REC
➤➤➤
近期，在2024中国户外运动产业大会上，深圳鲲鹏径入选2024年十大登山户外运动特色目的地之一。打卡「深圳鲲鹏径20段」的山海连城计划，在徒步爱好者之间重启，也在深圳户外爱好者之间流行开来。爱鹏城，走鲲鹏，一起去深圳的秋日森林散步吧！
九围湿地公园
尖岗山公园
平峦山公园
鲲鹏径第二段
沿徒景点
铁岗水库
铁岗水库绿道
徒步攻略
🚶 徒步地点
①深圳市宝安区九围村
公交站：九围新村公交站→步行656米
→(深圳市富源学校北)九围入口
自驾：九围新村一区→九围入口
②富源线入口
公交站：西乡富源工业城公交站→步行897米→(宝安区富源工业城G15西)富源线入口
自驾：宝安区富源工业城一富源线入口
🚶 开放时间
6:00-20:00
如遇恶劣天气暂停开放
🚶 路线参考
1.起点至铁岗水库段：
从洲石彩绘路口出发，沿九围湿地公园行走。
途中会经过一些城市道路和小区，注意保持方向感，不要偏离路线。
到达铁岗水库附近时，可以欣赏到水库的宁静与美丽。
2.铁岗水库至宝石路路口段：
沿省立绿道二号线铁岗水库段继续向东行走。
途中会经过水库路、尖岗山大道等路段，可以欣赏到周边的自然风光和城市景观。
在广泰路和上川路附近，可能会遇到一些交通路口，注意遵守交通规则，确保安全。
最终到达宝石路西侧大井山警务室附近，与鲲鹏径第三段相接。
🚶 注意事项
1. 在徒步过程中注意安全，遵守路线指示和警示标志，不要擅自离开指定路线，特别是在水库等水域附近，注意防滑和落水风险。
2.九围湿地公园尚未全部对外开放，目前开放路段约3.84公里；
3. 园内暂无洗手间；
4. 禁止垂钓、下水；
5. 鲲鹏径（二段）的全部路线为：九围/洲石彩绘路口→万鸟园→九围湿地公园→鹤洲出入口→桃花源智创小镇→西乡河碧道→铁岗水库西门→铁岗水库主坝→铁岗水库→宝石路路口。
05
PART•FIVE
去看海
● REC
➤➤➤
或许别的城市在秋天看海会有点冷，但在深圳的秋天看海刚刚好！秋风徐徐，漫步在日落黄昏时的海边，尽情感受在海滨城市的秋日风光，还会有候鸟朋友“作伴”哦！
看海攻略
🌊 看海地点
①深圳天文台
【导航】：深圳市天文台
【交通】：
1、建议自驾，导航至「西涌4号沙滩」停好车即可；
2、公共交通，可乘坐E11至大鹏或南澳街道办，转乘公交m232路，至鹤薮村站，步行上山约3.5公里。
【TIPS】：
1、天文台周二至周日 9:00-17:30开放（周一例行维护不开放，遇有设备维护或灾害性天气时暂停开放） ；
2、每周一10:00开放预约，集中释放本周开放日名额。可预约本周内任一天开放日，名额有限，约满即止。
②桔钓沙
【导航】：桔钓沙
【交通】：
1、建议自驾，导航至「桔钓沙」停好车即可
2、公共交通，可乘坐E11至新大公交总站，换乘M274至桔钓沙站
③南澳第一沙滩
【导航】：南澳第一沙滩
【交通】：
1、建议自驾，导航至「南澳第1沙滩」停好车即可 ；
2、公共交通，可乘坐E11至南澳办事处。
【TIPS】：所有双休日、法定节假日，东部（大鹏半岛）道路将实行临时交通管制，如需自驾前往，请提前预约
④大梅沙海滨公园
【导航】：大梅沙海滨公园
【交通】：地铁2/8号线大梅沙站A出口
【TIPS】：需提前在官方平台预约入园
⑤深圳湾公园
【导航】：深圳湾公园
【交通】：地铁9号线深圳湾公园站C出口
【TIPS】：
1、请不要随意投喂鸟类；
2、路边的小鸟请不要拣；
3、 10月至次年2月为最佳观鸟季；
4、 观鸟需要合适的潮汐水位。
（ 0.5米-1.2米时，是鸟儿觅食最活跃的时段 ）
🌊 看海装备
1、广东人常年必备的拖鞋
2、多备一套衣服以免被海水打湿
🌊 注意事项
1、赤脚在沙滩漫步时注意尖锐物以防划伤
2、禁止翻越围栏
3、海深莫测，切勿擅自进入深海区
心动不如行动
周末跟着团团
一起city walk起来！
青春深圳综合整理自Shenzhenlook、文旅深圳、美丽深圳、深圳市登山户外运动协会，转载请注明。
本期封面：
