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不原谅也没关系
皮特•沃克
8.9(8807人评价)
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推荐语（行行）：
你是否常常陷入人际关系的困扰，觉得自己总是在迎合他人，却迷失了自己如果是，那么《不原谅也没关系》这本书，你一定不能错过！这本书的作者皮特・沃克，那可真是大有来头！他自己就是复杂性创伤后压力综合征（CPTSD）的幸存者，同时又是拥有三十多年从业经验的心理治疗大师。在书里，你会看到自己的影子。也许是那个总是被父母忽视的小孩，也许是那个在学校里被同学欺负的少年，也许是那个在感情中受尽伤害的自己。但别怕，这本书不仅仅是让你看到痛苦，更重要的是，它会教你如何打破情绪、思维与身体层面的恶性循环，学会自我疗愈。读这本书，你会发现，原来不原谅也没关系，只要我们能学会爱自己，就能从创伤中走出来，拥抱美好的未来。
也许你该找个人聊聊
洛莉·戈特利布
9.0(53428人评价)
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推荐语（行行）：
这本书的作者洛莉・戈特利布，是一位资深的心理治疗师。她在书中讲述了发生在诊室中的故事，有好莱坞制片人，有大学女教师，有离过三次婚的老太太，还有酗酒的年轻姑娘。这些来访者身份背景各异，但他们都有一个共同点：在生活中遭遇了各种各样的困境，内心充满了痛苦和迷茫。洛莉的文字，就像一把神奇的钥匙，能打开你内心深处的那扇门。她用通俗易懂、诙谐幽默的语言，把心理治疗的过程展现得淋漓尽致。也许你会觉得，心理治疗是一件很遥远、很神秘的事情。但这本书会告诉你，心理治疗其实就在我们身边，每个人都可能需要找个人聊聊。
我们何以不同
王芳
9.1(1836人评价)
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推荐语（行行）：
这本书的作者王芳，是北京师范大学心理学部教授，在人格与社会心理学领域那可是相当有造诣。本书是从我们熟悉的星座、MBTI 测试讲起，一下子就拉近了与读者的距离。作者通过人格心理学的经典理论与现代研究，把一个个复杂的人格问题剖析得明明白白。从人格特质到人格成因，再到人格动力，就像剥洋葱一样，一层一层地让我们看到了每个人内心深处的独特奥秘。读着这本书，你会发现，原来我们的每一种行为、每一种情绪，背后都有人格的影子。更重要的是，它会让你学会接纳自己的不同，也理解他人的差异。这些无处不在的个体差异及其由来，正是人格心理学探索的主题。本书通过人格心理学的经典理论与现代研究，依托“人格特质”描画形形色色的个体，围绕“人格成因”梳理形塑个体差异的复杂力量，聚焦“人格动力”阐释个体差异的人生意义，丰富而深邃的心灵图景由此展开。不管你是对心理学感兴趣的小白，还是想要深入了解自己和他人的老江湖，这本书都能给你带来意想不到的收获。
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