戳蓝色字“互助县中医院”关注我们哟！
伴随着巴黎奥运会拉下帷幕，一阵拔火罐的风也算是吹过了奥运会的赛场，这种被称作“东方秘术”的拔罐技术在运动员之间流行开来，成为了一些网友和运动员之间打趣的话题。此前，中国游泳队在巴黎训练时，身上火罐印就很抢眼，这种神秘的东方buff也被外国友人称为“中国印”，在去年的杭州亚运会上韩国选手尹真星也是带着一身火罐印出现在赛场，可以看出，这种中医文化也受到了国外运动员的追捧，澳大利亚选手查尔莫斯，日本选手南场昭，也曾在东京奥运会上有着一身的火罐印，更早的在2016年里约奥运会上美国选手菲尔普斯也把这神秘力量带在身上。也正是因为游泳队的运动员长时间在水中进行训练，自然湿气也有些重，所以更适合拔火罐这项理疗。
(图片来源于网络)
运动赛场上的拔火罐要从零八年的奥运会说起了，起初是在北京的奥运村里设置了两个中医理疗点，运动员络绎不绝的前来体验，后来，拔罐便在欧美体育圈流行起来，有网友甚至调侃称“东方力量yyds ”。
(图片来源于网络)
拔罐的方法其实有很多，普通的拔罐是通过排出罐内的空气形成负压，吸附在相应的身体部位和穴位，将身体内的寒、湿排出体外，起到疏通经络，活血化淤，消肿止痛，祛风散寒等作用。更是有火龙罐、平衡罐等技术既可以防病又可以治病，改善微循环、减肥、治疗感冒、腰背肌筋膜炎、治疗中风后遗症等疾病不尽其数。
(图片来源于网络)
在一些大型的运动会上，紧张的赛事导致肌肉酸痛不可避免，拔罐还能加速乳酸的代谢，减轻肌肉的酸胀感，以更好的状态投入比赛。在我们平时的生活和工作中不免也有身体不适的现象，对于长期伏案工作的人来说颈椎必然首当其冲的受害部位，对长期坐立、长期站立的工作人员腰部负荷当然是过重，长此以往可能面临腰椎间盘突出带来的的困扰。
(图片来源于网络)
随着中医适宜技术的的普及，我们每个人都可以成为国医的受益者，如果平时对身体加以爱护和保养，多年以后面临的肌肉、骨骼的衰老问题也会更轻松的应对。
往期回顾
更多精彩
【医院动态】互助县中医院举行2024年职工子女高考升学座谈会暨 “杏林传承” 助学金发放仪式
