![]()
推荐丨今夜职场（ID：jinyezhichang)
为了把事情做好，花了不少心思，但老板就是看不到她的努力和优秀；好不容易接到一个大项目，结果越想证明自己就越容易出错。如果因为一点责难，一点委屈，就崩溃退缩困在自己的情绪里，难以自拔。这样的人，大多要么挣不到钱，就算挣到了也很难留住。![]()
之前看过一个形容说，世界上最穷的人，可能就是内耗型人格的人了。这种内耗，不是说会马上让你损失物质金钱等，而是慢慢把人的精力、信心耗光，最后陷入贫穷循环。我曾经录取过一个成绩优异的毕业生，她各项能力都很强，但唯一的缺点就是：情绪大。和男朋友吵架了，心情不好，一整天对谁脸色都是臭的；工作出现一点儿失误就很自责，怀疑自己能力不行，唉声叹气；老板批评了两句，她想到自己那么辛苦却得不到认同，心里又无比委屈；再想到自己拼命考来的高学历，没有丝毫意义，每天做的都是重复的工作。总是把个人情绪放在最前面，一旦遇到一点问题，或者事情反馈不如自己的预想，出现落差。他们首先想的不是解决问题，而是被焦虑、抱怨和痛苦控制着，产生情绪风暴。最后，什么都不想干，什么都干不了，别人在搞钱搞事业，ta每天都在搞自己。因为他们的精力和时间，都在这种没用的心理消耗中浪费了。就算有好运和财运，也早就从身边溜走了，永远不可能富起来。“工作真正的意义，是你安身立命的资本，是让你有钱吃饭养娃、孝顺父母，是让你夜半醒来不害怕。”工作的第一目的是为了赚钱养活自己，为了让家人过得好一些。不要期待在谋生的地方找意义，更不要把内耗带到工作上。![]()
一位实习生因为专业能力不如其他人，只能比别人花更多的时间，用努力弥补能力。这一幕让节目里的嘉宾都很心疼，但Papi酱却直言：“每次遇到员工委屈痛哭这种事情，虽然也会给予安慰，但还是会认为这些新人不够成熟，抗压能力不行。”据他的大学室友介绍，他从来没见过张一鸣有打鸡血的状态。“就算遇到了很不开心的事情，他也非常克制，很难从他身上看到消极情绪。”而同样有着顶级情绪控制能力的，还有阿里巴巴集团主席蔡崇信。曾有一位湖畔大学学员，询问蔡崇信：“过去这么多年，最让你难过的事情是什么？”“好像没什么难过的事，倒是经历了一些难处理的事……”在他的认知里，解决问题，而不是被情绪左右，才是遇事最有水平的处理方式。如果你连工作挣钱都要别人开导你，都要人盯着，看着，鼓励着，那你也就只能一直穷下去。说实话，像你我这样的普通人，既做不到无可替代，也没有随时辞职的勇气。与其陷在无休止的情绪里，不如擦干眼泪，好好哄哄自己。然后把时间和精力投入到真正有价值的事情上，你才能收获最快的成长。![]()
我们只是打个工挣点钱的普通人，所以有很多事情都不要太在意，上班就好好工作，下班就好好休息。有人说你好也好，说你坏也罢。时刻提醒自己，在别人眼里，你什么都不是。在家人面前，你就是半边天。
工作越是难熬，就越要屏蔽一切内耗，钱财才会来到你身边。从另一个角度来说，当你赚钱多了，在这个过程中不断增加自信和底气，内耗自然也会烟消云散。2019年，船厂做打磨工的小伙子任海龙，因为一条18秒的短视频突然走红。“我今天赚了三百块钱。要是每天都能挣300块该多好啊。”彼时，他在别人眼里，做的是最低级的工作，每天又脏又累，灰头土脸。但任海龙不以为意，在他看来，放下尊严赚钱并不丢人。如果一个人面临生存问题，还沉浸在面子和情绪里，才是可笑。所以他什么都不想，只是拼命工作，在不知不觉中，收入也跟着水涨船高。从希望一天能挣300块，到一个月能挣7000多块，再到杭州做了新的工作。他的生活越来越好，在村里买了二手房，也有能力带着家人出去旅游，眼睛里的光也越来越明亮。这几年其实我和大家一样，也有很强的挫败感，无数次也想甩手不干了。但如果你多一分钟沉浸在内耗里，就少一分钟经营事业；所以，从现在开始，主动隔绝与赚钱无关的人和事，把更多能量投入到工作中来。![]()
命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来。
想赚钱的人，有些事你必须学会承担，有些现状你必须学会接受。而是把思虑的时间，放在做好工作上，把抱怨的精力，用在提升自我价值上。作者简介：小嗲。文章来源十点读书（ID：duhaoshu），超3000万人订阅的国民读书大号。转载请联系十点读书。
