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吉安市遂川县巾石乡巾石村高速公路沿线的美丽乡村 朱海鹏摄
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有年夏天，我去一个写作培训班学习，结识了一位师兄。他擅长写新闻通讯，能言善道，长得也一表人才，美中不足的是，他两袖空空。大概因缺失双臂影响到平衡力的缘故，走路也有点重心不稳。学习期间，他的自理能力让我们大为惊讶，用两只断臂配合夹着筷子吃饭、喝水，还有写字、操作电脑都不在话下。休息时间，还能带上手机为同学们拍下美照，留下开心一刻。原来他写的新闻稿里附带的照片，大多是他自己拍摄的。熟悉以后才得知，他小时候因为贪玩，不小心在高压线附近触电，导致双臂截肢。出院后他开始尝试锻炼生活技能。光锻炼吃饭就费了很大功夫，吃饭时拿不稳筷子，饭粒和菜汤撒得到处都是。生活给了他重击，但他用乐观的心态完成了漂亮的反击。
心理学家阿尔弗雷德·阿德勒说过：“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身，而是因为我们加在这些事情上的观念。”生活不可能事事如意，就像无法预知明天又有什么风雨。如果沉溺于悲观，只会让人陷入过去，举步维艰，而乐观的人才能轻装上阵洒脱前行。人们常说，你是什么样的心态，就有什么样的人生。这是因为，心态对思维和行为方式都有着很大的影响。生活有好也有坏，喜悦过、伤心过，痛失过、也得到过，只要最后还是笑着，又有何妨？
一个人的感知方式，决定了他感受的结果是苦还是甜，事情本身如何反而在次要位置。
开朗愉悦的精神面貌，更容易带来幸福感的秘诀，也在于此。接纳悲伤，以乐观心态自我拓宽，是很正能量的事情。
人生很多事，已经过去的无法改变，但可以选择以什么样的态度去面对。就像“危机”这个词，悲观者看到的是危险，乐观者看到的则是机会。
悲伤和悲观，往往只差了一个转折。悲伤，是因为有负面情绪需要倾泻。悲观，是因为没有调整好心理状态去解决问题。
当你乐观且坚定，那些曾伤害过你的事情都会在你生命中留下成长的痕迹。
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真正能保护你的，是你自己的人生选择
爱自己，从接纳独一无二的“印章”开始
来源：猫姐能量圈（ID：tqq1214cat）| 作者：陈小木
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