【中醫藥文化】網紅病—腺樣體肥大(上)網紅病—腺樣體肥大(下)
上篇我們討論了腺樣體肥大是樣甚麼東西,接下來我們將繼續討論怎樣預防和相關資訊!
怎樣預防腺樣體肥大?
1. 健康均衡飲食
避免食用刺激性食物,減少對腺樣體和扁桃體的刺激。
2. 適量運動
適量運動能讓身體強壯、少感冒,因此只要讓身體變強壯,就能很好地預防腺樣體肥大了。
3. 避免反復感冒
由於各種病毒或細菌感染都可能讓腺樣體產生炎症反應,炎症反應則會使腺樣體腫大,另外,特別需要注意痊癒后身體的調養,這才是避免反復感冒的要點。
4. 關注過敏性鼻炎
由於腺樣體位置的原因,因此患有過敏性鼻炎的人特別容易出現腺樣體肥大,所以怎樣去減輕過敏性鼻炎的發作頻率、嚴重程度也同樣幫助到腺樣體,而怎樣減輕過敏性鼻炎最有效的方法就是調養體質。
歸納以上數點,我們要有效預防的方法就是
減輕過敏症狀,減少感冒頻率,
癒后調養,增強體質!
腺樣體肥大是否必須手術?
很多人都有疑問,〝有腺樣體肥大,到底應不應該進行手術呢?〞一般來說,評定腺樣體肥大的手術指征有兩點:
是否嚴重影響呼吸而導致缺氧
是否經常反覆發作上呼吸道感染
首先,我們先要知道腺樣體肥大術后是有可能復發的,然后再交給醫生判斷到底是否已經到達手術指征,如果需要進行手術,那就必須注意術后的調養,防止復發。
現在正是三伏天時間,對改善過敏性鼻炎和體質有良好的效果,一年一次,錯過了只能等下一年!
現在仁誠醫療中心有提供三伏天灸服務,歡迎預約及查詢!
譚嘉偉
中醫生
醫學碩士
澳門仁誠醫療中心 中醫生
澳門元博心理教育中心導師
國際嬰兒觀察學會 會員
澳門中醫藥學會 理事
澳門心理分析學會 理事
澳門發展障礙人士家長啓航協會 醫事顧問
廣州中醫藥大學澳門校友交流協會 監事
點擊「關注」,了解更多內容
澳門心靈文化
微信ID:beingpsymo
歡迎原文分享及轉載本文
<版權聲明>本公眾號所有的文章,皆為原創,請尊重知識產權;未經授權的情況下不得刊登,如有需要,請與我們聯系,28722832。