特别提示：
①户外有风险，要量力而行，不炫耀不挑战，不做无谓攀爬，注意自我保护，要时刻把安全记心中！
②大自然是人类的生命之源，请注意爱护生态环境，不破坏动植物，自带垃圾袋，自己的垃圾自己随身带走！
③不动当地群众的一针一线、农作、水果等各种土特产，鼓励到农家购买土特产，帮农助农为您点赞！
④严禁带火种进入林区。
⑤报名参加本次AA制户外活动即是自己自愿参加，并且是详细了解了户外活动和普通旅游的区别，了解了本次户外活动的风险性，并且认同本次活动发起贴内的免责协议。
⑥在AA制报名费中，有1元旅行爱好者慈善基金，助力慈善，让旅行更有意义！
狼牙山五坨三十六峰之中的五坨之首
在蚕姑坨，见证狼牙山的奇
狼牙山的秀美配上秋天的红叶，简直美上天际
蚕 姑 坨
红叶让狼牙山更加秀美
徒个•蚕姑坨
探寻天门奇洞
户外经典10公里环穿
如果说狼牙山怪石峥嵘，以险著称
那么，
狼牙山身旁的蚕姑坨则是温文尔雅，以秀闻名
の一路小惊喜
河北省保定市易县西部的太行山东麓的狼牙山，属太行山脉，由五坨三十六峰组成。蚕姑坨是五坨之一，海拔约为1049米，是京北经典户外线路。蚕姑坨位于狼牙山东麓，这里一改狼牙山其“险”，尽展其“秀”。群山叠翠，云雾缭绕，潺潺清泉，啾啾鸟鸣，无不令人心旷神怡，乐而忘返，主要景点有点将台，双龙洞等。传说，汉朝，一尼姑在现今的蚕姑坨边一山洞里修炼，在山间遍植桑树，教世人以养蚕缫丝为生，人尊称其“蚕姑”，历经数年，终成正果，升天而去。后人便在山顶修建庙宇，为之塑身，以作纪念，尊称为“蚕姑圣母”，蚕姑坨之名也就由此而来。
【对讲频道】438.1400
【活动领队】夏天、幸福、随缘、阿波罗
【备 注】
1.严禁带火种上山。
2.乘车座位按照报名先后排序。
3.本次活动由沂源县旅行爱好者协会代购10万户外运动险，报名同时请提供参加队员的准确身份证号码和姓名，活动成员如果感觉保费太低可在【旅行爱好者】公众号自行购买，报名同时没提供身份证号码和名字的认同为已经自行购买保险。
4.欢迎加入两步路户外助手【四季风情户外】队伍，共同玩转户外轨迹。
【上车地点】：义乌政务大厅对面12：00分；新法院西门12：00分；温泉家园西门12：05分；誉园金街12：10；一村村委12：10；瑞祥建材商场对面公交站牌12：15；建设银行门口12：15分；齐商银行南门口12：20分。
【报名方式】：网上、电话报名。
【活动时间】：2024年10月18日周五12点出发~10月20日
【适合人群】：身体健康的大众群体。
【交通工具】：空调旅游车
【报名电话】：15853362338夏天、17606432117申小游。
线路根据时间和体能灵活安排
1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。
2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。
3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。
游览恋乡民俗小镇
打卡现实版《千里江山图》。2022年，《山水间的家》走进恋乡·太行水镇取景拍摄，让撒贝宁都不禁感叹：这就是《千里江山图》，又是青绿，又是水墨！当这一抹“青绿”与保定水镇相遇，千里画卷徐徐展开，千里山河冉冉浮现，原来，保定也有绝色的青山绿水。
感受传统文化魅力。2023年《非遗里的中国》，踏上燕赵大地，领略华夏雄风！取景拍摄地恋乡·太行水镇，拥有众多在地特色的建筑和非遗体验项目。这里有拓印、剪纸、糖画、拉洋片、驴肉火烧、黑闺女饺子等，非遗文化与旅行碰撞出灵感，从视听盛宴到特色工艺，多彩文化包罗万象。
漫步游走，青石小巷曲径通幽，高高的大牌楼，独具特色的建筑，将太行大地风情尽情展现。小吃街以在地特色美食为依托，汇集全国特色美食，满足不同游客的口味。历经岁月沉淀的非遗美食、令人流连的老字号，传承着独特的历史文化底蕴，演绎着氤氲千百年的人间烟火，历经岁月更迭，文化与美食不朽。
逛国家级夜市沉浸夜游
夜幕降临，上万盏各色花灯点亮小镇，大红灯笼浓烈喜庆、国潮花灯时尚俏皮、诗歌挂灯意蕴悠长；《梦回太行山水光影秀》全新升级隆重上演，炫酷光影视听盛宴。华灯初上，万家灯火，夜幕下的小镇，或酒吧纵情欢歌，或咖啡店赴一场浪漫的约会，都让人流连忘返。
不同于白天的端庄与沉稳，夜晚赋予了水镇无限的生机与活力。星光与灯光交相辉映，美妙的夜景就像一幅画卷，在你面前缓缓打开。《易水繁花水上铁花秀》精彩上演，仿佛万点星辰落入千年易水。
恋乡·太行水镇，国家4A级旅游景区（免门票）。
恋乡·太行水镇，建筑风格简单古朴，古老木门厚重沧桑，推开儿时的记忆阀门，每一处院落，泛黄的年画，旧时的压水井，宽阔而有情调。
风情小吃街
尝美食就来这条长长的风情小吃街，100多种小吃品类，不仅有来自太行山区民间的特色小吃，还汇聚了陕西、云南、四川等全国各地风味小吃，一店一品，原汁原味，小吃小份售卖，口味随食客口味任性搭配。
传统十二工坊
恋乡的作坊：面坊、油坊、粉条坊、辣子坊、酱菜坊、酒坊、酸奶坊、醋坊、醪糟坊、豆腐坊、糕点坊等，采用前店后厂的模式，省掉中间商环节，在产品设计、原料采购、仓储运输、终端零售环节严格把关，保证提供的是最新鲜的食品。你可以到作坊生产现场亲自操作，见证产品的生产过程和加工工艺，当几翻碾压蒸煮后油面酱醋出现在你面前时，不得不叹服山区农民的创意与智慧。
太行山货街
到了恋乡，除了带走相机里的照片，别忘记带一些地道的山货回去。山货皆是当地农产加工、原乡特产、乡村工艺品，核桃、柿饼、大枣、山蘑、酸枣，物美价廉，尽显太行淳厚本色。把长寿村的山货赠与亲朋好友，告诉他们这些礼物来自一个美丽的地方——恋乡。
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适度运动，快乐户外！
四季风情户外，遇见最美风景，放飞快乐心情。
