环跳穴，“上可治到腰，下可治到脚”

健康 2024-10-16 20:34 河南

穴位位置

穴名之意的“环”为环曲；“跳”，跳跃。

在古人眼里，环跳穴的作用可能是这样的

环跳穴是足少阳胆经的经穴，穴近髋关节。故又称髋骨、环谷、髀厌、髀枢、枢中、枢合中。

环跳穴，位于臀部，主下肢动作，指下肢屈膝屈髋环曲跳跃时。足跟可触及此穴，故名。同时经此穴治疗可使下肢疾病好转，做环曲跳跃运动。

环跳。环，一种圆形而中间有孔的玉器或一串连环中的一节，此指穴内物质为天部肺金特性的凉湿之气。跳，跳动也，阳之健也，指穴内阳气健盛。

环跳名意指胆经水湿在此大量气化为天部阳气。本穴物质为居髎穴传来的地部水湿，至本穴后，水湿渗入穴内丰满的肌肉之中并气化为天部的阳气，穴内阳气健盛使人在如，故名环跳。

穴位侧卧取法：在大转子隆突点与臀裂上端的连线上，当其内2/3与外1/3处，即大转子的后上方；或当大转子，髂嵴与坐骨结节三角区的中央。

伏卧取法：骶骨裂孔（即腰俞穴）旁开约四寸。

仰卧取法：大转子上缘后移二横指。

经络穴位图解

主治病症

文献中有许多关于环跳穴的注释：

《素问》：王注：足少阳、太阳二脉之会。

《金鉴》：主治肱、胯、股、膝中受风寒湿气、筋挛疼痛。

《针灸大成》：主冷风湿痹，不仁，风疹遍身，半身不遂，腰胯痛，蹇膝，不得转侧伸缩。

《针灸甲乙经》：腰胁相引痛急，髀筋瘈胫，肱痛不可屈伸，痹不仁，环跳主之。

《铜人》：治冷风温痹，风疹，偏风半身不遂，腰胯痛不得转侧。

据上述文献记载刺激环跳穴主治：

1、运动系统疾病：坐骨神经痛，下肢麻痹，脑血管病后遗症，腰腿痛，髋关节及周围软组织疾病，脚气；

2、其它：感冒，神经衰弱，风疹，湿疹。

而临床应用最广泛的两个主治病症，就是腰胯疼痛，和下肢萎靡

腰胯疼痛

很多患者描述的腰痛位置，如果让他准确得圈出画出，很多都集中在骶髂关节附近，严格来讲已经不是“腰”反而更近于“臀”。

环跳穴周围存在大量组织，皮肤、皮下组织、臀肌筋膜、臀大肌、坐骨神经、闭孔内肌（腱）与上下孖肌。皮肤由髂腹下神经的外侧支和臀上皮神经的双重分布。

皮下筋膜发达，富有纤维和脂肪组织，臀部的后下部有肥厚而致密脂肪形成脂肪垫。

在臀大肌深面，坐骨神经由骨盆出闭孔内肌上方的梨状肌下孔。该点的体表定位在骨客后上棘与坐骨结节连线的中点。

下肢萎靡

坐骨神经在向下肢后方行进之前

刚好要从梨状肌下孔穿出

所以梨状肌如果张力异常

就非常之容易卡压到坐骨神经

造成“下肢萎痹”的症状

环跳穴向下则投影在坐骨结节与股骨大转子连线中点稍内侧。坐骨神经的内侧有股后皮神经、臀下神经，血管及阴部神经、血管等。一旦神经遭到压迫，则极其可能引起下肢萎靡。

神经下方的闭孔内肌腱及其上下方的上下肌均由骶丛的肌支支配。

环跳穴应用

配伍应用

环跳穴配合其它穴位一起按揉针灸有不同的作用。

配殷门、阳陵泉穴、委中穴、昆仑穴，有疏通经络，活血止痛的作用，治坐骨神经痛。

配居髎、委中、悬钟，有祛风除温散寒的作用，主治风寒湿痹证。

配风池穴、曲池穴，有祛风活血止痒的作用，主治遍身风疹。


《液针刀微创疼痛临床实战精讲班》惊爆价！（←点击查看）
2024年10月27—29日在广东广州举办
一、培训特色：（理论+临床+实操，每班计3天）
1. 诊断精讲：诊断简单，公式化学习，用针神效
2. 名师指导：由全国知名针刀医学专家党东旭教授主讲并带教
3. 三位一体：即动眼、动脑、动手，全方位掌握针刀治疗疼痛精髓
4. 病例示教：现场理论结合实操，学即会，会即用
5. 提升管理：病案管理，以及针刀病患沟通技巧
二、报名方式：
1. 电话报名：15333816268 郑老师
2.微信报名：2565572130（添加微信有优惠哦！）
微信报名：15333816268（添加微信有优惠哦！）

请转发这篇文章让更多人看到

弘扬中医药文化

传播中医药知识

让我们一起践行吧

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwNTY4MDg5OQ==&mid=2649282662&idx=1&sn=de3719077be16f69eac9ebd5f641dfef

大医联盟

欢迎关注“大医联盟”！每天更新精彩医学文章，为各大医生和患者普及医学知识，提高诊疗效果，也为想提升医学水平的医生提供一个学习平台！

最新文章

治疗膝关节炎的三个奇穴

腱鞘囊肿的特效针灸治疗

全国第二十六届PRP技术骨病疼痛及美容临床应用研修班

除寒四穴针

肩周炎可针刺一个穴位，速愈！

村里老中医的“针灸绝招”

补水三穴：一穴三刺

全国第二十六届PRP技术骨病疼痛及美容临床应用研修班

胃痛难忍，这两个穴位一针见效

四个减肥特效穴，到老都不会发胖

针灸（二阴部）

全国第二十六届PRP技术骨病疼痛及美容临床应用研修班

“ 入针即效，拨针即愈 ” 的针灸绝招

华佗神针：胃气逆（嗳气）一针即愈

液针刀中医微创疼痛实战研修班—广州站

“一针一穴”治疗腰扭伤！

全国第二十六届PRP技术骨病疼痛及美容临床应用研修班

一个被针灸医生忽视的颈椎穴位

两个穴位治——网球肘

液针刀中医微创疼痛实战研修班—广州站

五官科刺血疗法！

全国第二十六届PRP技术骨病疼痛及美容临床应用研修班

“阴三针”！有奇效！

【针灸处方】靳三针三十九方

液针刀中医微创疼痛实战研修班—广州站

头痛八针+针灸处方

全国第二十六届PRP技术骨病疼痛及美容临床应用研修班

环跳穴，“上可治到腰，下可治到脚”

肾衰无尿，一穴调愈

液针刀中医微创疼痛实战研修班—广州站

针灸治疗双腿无力

全国第二十六届PRP技术骨病疼痛及美容临床应用研修班

肩胛一颗结，乳腺一条梗！

流鼻血两针（董氏奇穴）

液针刀中医微创疼痛实战研修班—广州站

腹部、背部10个奇穴穴位位置图

全国第二十六届PRP技术骨病疼痛及美容临床应用研修班

快速治疗 “ 带状疱疹 ” 的3个小绝招，简单易学，疗效奇佳！

孙思邈：重灸此穴，没有治不好的顽疾！

液针刀中医微创疼痛实战研修班—广州站

老寒腿用这组针方试试效果真的不错

全国第二十六届PRP技术骨病疼痛及美容临床应用研修班

液针刀中医微创疼痛实战研修班—广州站

【针灸】治疗伤寒六经病

全国第二十六届PRP技术骨病疼痛及美容临床应用研修班

颈部病痛针承浆，一次见效

“腰五针”治疗腰腿痛

十四经脉+背诵歌诀

人体的“万能穴”，不可不知

液针刀中医微创疼痛实战研修班—广州站

分类

时事

民生

政务

教育

文化

科技

财富

体娱

健康

情感

旅行

百科

职场

楼市

企业

乐活

学术

汽车

时尚

创业

美食

幽默

美体

文摘

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉