携手并进 心灵成长
为了增强团队协作能力，提升学生的心理健康意识，并教会他们在面对挑战时保持平稳心态，11月15日下午，北星小学特邀株洲市三医院青少年心身康复科咨询师团队，在校内举办了一场别开生面的心理健康团辅活动。本次活动以“携手并进，心灵成长”为主题，旨在通过一系列精心设计的互动游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习和成长。
活动一：听取蛙声一片
活动在一片欢笑声中拉开序幕。学生们被分成若干小组，由第一组作为起始点，责任是清晰地发出“一只青蛙”的信号，为后续的传递奠定准确的基础。紧接着，第二组以“呱”作为回应，既是对第一组信息的确认，也是向下一组传递信息的开始。这样的模式持续进行，每当青蛙的数量增加，相应组的叫声也会随之变化，如“两只青蛙”对应“呱呱”，以此类推。在这个过程中，学生们不仅需要准确地倾听前一组的信息，还需要迅速、准确地将其转化为自己的叫声传递出去。这要求他们具备高度的专注力和反应速度，以确保信息的准确传递。同时，由于每个小组都是整个传递链中不可或缺的一环，因此，任何一组的失误都可能导致整个活动的失败。这种紧密的关联性促使学生们更加注重团队协作，学会在团队中相互支持、相互配合。
活动二：珠行万里
紧接着进行的是“珠行万里”游戏。学生们需要手持纸张，将小球从起点滚动到终点，期间不能用手直接接触小球，小球也不能落地。这个游戏不仅锻炼了学生们的身体协调性和团队协作能力，更重要的是，它让学生们深刻体会到了在团队中，每个人的行动都会影响到整个团队的表现，因此必须时刻保持高度的责任感和集体荣誉感。
活动三：释放压力 放飞梦想
在紧张刺激的游戏后，学生们迎来了一个轻松愉快的环节——“释放压力，放飞梦想”。随着老师娓娓道来的声音，学生们逐渐从游戏的兴奋中平静下来，老师开始讲述一个关于梦想与坚持的故事，学生们跟随故事将心中感受到的压力吹进气球里。有的学生气球吹得很大，象征着心中的压力与烦恼也不少；有的学生气球则吹得适中，透露出对压力的适度控制与调节。在气球上写下梦想时，学生们更是全神贯注，有的写下了成为一名宇航员的梦想，有的则写下了想要家人永远健康快乐的简单心愿。当所有学生都完成了气球和梦想的创作后，老师带着大家一起将气球抛向空中，学生们欢呼雀跃，仿佛真的看到了自己的梦想在天空中翱翔。这一刻，他们的脸上洋溢着笑容，心中充满了对未来的期待与憧憬。
在活动中，学生们不仅收获了快乐和友谊，更重要的是他们学会了如何在团队中相互支持、相互信任，如何在面对挑战时保持冷静和稳定的心态。这些宝贵的经验和教训将对他们未来的学习和生活产生深远的影响。北星小学将继续关注学生的心理健康成长，为他们提供更多的心理健康教育和支持。
图 文：张 琤
编 辑：胡 宇
一 审：张 琤
二 审：凌 军
三 审：彭 芳
