Part.1
今日“小雪”节气
小雪已晴芦叶暗
长波乍急鹤声嘶
今天是二十四节气中的小雪
随着小雪节气到来
冬天的脚步又近几分
朔风渐至
天地寒凉愿有衣暖身
有人暖心
小雪节气期间常年此时，天气愈寒、降雪渐增，我国平均气温跌破冰点，北方多地陆续迎来初雪
从常年气候大数据来看，小雪节气结束时（12月7日）冬天的版图将占据我国大部地区，冬天前线抵达云南北部、广西北部、江西中部、福建北部一带。
节气的小雪与天气的小雪无必然联系，小雪节气中说的"小雪"与日常天气预报所说的"小雪"意义不同，小雪节气是一个气候概念，反映气温与降水量。而天气预报中的小雪是指降雪强度较小的雪。雪是寒冷天气的产物。气象学上把下雪时水平能见距离等于或大于1000米、24小时降雪量在0.1-2.4毫米之间的降雪称为"小雪"。我国幅员辽阔，各地初雪时间差别很大，东北和西北大部地区在小雪节气之前就已经迎来了初雪，一些地方甚至10月中下旬就开始下雪，而南方大部往往12月中旬之后方才见雪。目前我们仍处在深秋里。
“小雪”节气养生
1.起居
此节气前后，天气阴暗，容易导致或复发抑郁症，因此，要选择性地吃一些有助于调节心情的食物。增加户外活动调节心态，饮食多果蔬。
2.饮食
宜吃温性食物和益肾的食品。温性食物有核桃、葡萄、栗子、鸡、虾、生姜、胡椒等；益肾食品有腰果、山药、芡实、紫米粥、白果、核桃等。另外，要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
3.运动
小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，绿色植被和红色花卉减少，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症，所以应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质。
2
26-28日受较强冷空气影响有明显降温、大风及降水天气
预计未来七天我县晴多雨少，26-28日有冷空气影响我县。
01
降温预报
26-28日，冷空气将持续影响我县，预计日平均气温过程降幅6～8℃；最高气温27—28日降至13～15℃；28日早晨气温较低，最低气温：低海拔地区2～4℃，有霜，高海拔地区-1℃～1℃，有薄冰。
02
大风预报
25日到27日偏北风有5～7级，局部地区8级大风。
03
降水预报
24—25日受暖湿气流和冷空气先后影响，我县大部地区有降水，其中24日部分地区有小雨，25日全县有小雨。
11月23日（周六）：多云；11～19℃
11月24日（周日）：多云到阴，部分有小雨；12～18℃
11月25日（周一）：多云到阴有小雨；13～19℃
11月26日（周二）：阴转多云；8～17℃
11月27日（周三）：多云到晴；6～15℃
11月28日（周四）：晴到少云；4～15℃
11月29日（周五）：多云到阴；6～17℃
END
编辑：暖男
审核：张晓玉
终审：施雄健
