本文源自：《花开心灵驿站》
作者 | 吕秀彬 诵者 | 陌上花开
暑退秋澄气转凉，日光夜色两均长。银棉金稻千重秀，丹桂黄菊万里香。
当白露于秋月的盈亏中渐变着浅凉，当绿叶于渐劲的西风中萧萧而黄，当南飞的燕子向窠巢作最后一声呢喃的告别；秋分，便于蛩音的低吟浅唱中，悄然而生。
“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”白昼与夜晚，被阳光的切割线均匀地一分为二，气温调和，冷暖相宜，是宜居怡情，养生颐性最美好的时光。
溽暑太燥热，白昼却拉得那么漫长，连蝉儿都啁啾着无助的煎熬；严冬太凛冽，寒夜却漫长着冰冷的刺骨，好像风儿都在瑟瑟颤抖中呜咽着酷寒；秋分却好，温婉着自然与人事的和谐，致中和，合内外之道。
应和着秋分阴阳平衡的规律，人们在养生中修为着“阴平阳秘”。“谨察阴阳之所在，以平为期”。颐和娴静，从容舒缓，淡然平和，是秋分节气里内外兼修最好的行为表达。
宠辱不惊，赏庭前花开花落；去留无意，看天上云卷云舒。日日深杯酒满，朝朝小圃花开。
自娱自乐自开怀，无拘无束无碍。一杯浓茶，于瓜蔓藤萝间浅饮慢酌，一根钓竿，于澄澈秋水中随意抛撒。
让一朵朵枯黄的落叶，如一只只婆娑的蝴蝶，在衣襟间款款飘落；让一簇簇柔柔的秋草，酥酥的，痒痒的，作深情的按摩；蝉鸣已经融入泥土，蛙声也从稻花香里消逝了，就让雁阵惊寒，从发际缓缓飞过，驮着一丝慵懒半掬清凉，徐徐地写意着青天碧海的幽远。
秋意渐深，草木渐凋。“渥然丹者为槁木，黟然黑者为星星。”于是，许多人总是习惯于“秋补”的祖训。这个时令，果儿满枝，瓜儿飘香，莲藕结子，稻菽盈怀……
大自然总是用最丰硕最甜美最开胃的馈赠，让苦夏中辛勤劳作的人们，恣情畅飨着秋的美味。而瓜蔬的清润，也会让现代生活中营养过剩的人们，作肠胃荤素中和，阴阳平衡，秋补出硬朗朗壮实实康健健的身子。
好像一弯新月的牙儿，秋分剪出了一个清凛凛的晚秋，中秋前夏的余热溘然隐去，啜饮着清露的寒蛩们，总是在凉风如水的秋夜，婉约地轻唱。这一串串绵延在黄叶中的天籁，似乎在传递着阳气渐消，阴冷渐重的消息。
是啊，昨夜寒露已浓，今朝落花成冢。不必荷锄种残花，但挥银镰收金秋。
秋分，一季丰收圆满，一季播种伊始，走向金橙橙的原野，岁月静好，永远写在泼洒着秋色的路上。
作者简介：吕秀彬，中国民主促进会会员、江苏作家协会会员。素心向美，以诗为文。一年来，在一些高端平台发表配乐朗诵美文百余篇。著有散文集《在水之湄》、《古镇的记忆》、《文字，飘香在清浅的流年》等。
诵者简介：陌上花开，原名秦颖，安徽萧县人。用文字讲述生活，用声音诠释美好。
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