11月20日为
“中国1120心梗救治日”
也是“世界心梗日”
今年的宣传主题为
“心梗拨打120，胸痛中心快救命”
1120 的寓意有两个：
一是“有胸痛，我要拨打120”
二是“心梗救治，争取黄金120分钟”
一、什么是心梗？
基本病因：
诱因：
二、心梗症状
三、相关检查
四、心梗诊断（1+1诊断法）
五、心梗并发症
六、心梗救治方法
七、怎样预防心梗？
1.合理饮食：
低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜、水果和全谷类以减少心脏负担。
2.适量运动：
如快走、慢跑、游泳等增强心肺功能，促进血液循环。
3.控制烟酒：
吸烟和过量饮酒是心梗高危因素。
4.按时体检：
尤其“三高患者”，可监测血糖、血脂。血液中脂蛋白a偏高意味着心血管疾病风险增加；低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、总胆固醇（TC）偏高可导致动脉粥样硬化，继而引发心梗；而高密度脂蛋白（HDL-C）作为抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白，是冠心病保护因子。
编辑：小煦
责校/审核：余红梅 韩晴敏 余立
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