提到洗澡谁都会，我是东北人，对东北澡堂子文化非常了解，小时候没有天然气，要烧水在家洗澡是一件非常麻烦的事，何况还没有下水道，取水和排水都非常繁琐，尤其冬天在家洗澡，不是每个家庭能实现的。
古人对于洗澡的说法也很多，对立明显，一些人坚持不洗澡，比如白居易，王安石，竹林七贤里的嵇康，阮籍，刘伶都不太喜欢洗澡，苏东坡也是一个月洗一次，据说很多奥斯卡影帝们也有不洗澡的习惯。
其实洗澡这两个字从汉字解释，洗是洗手，澡是洗脚，所以中国汉字里洗澡就是洗手洗脚，我们通常把洗澡理解为沐浴，不过沐浴是洗头和洗身上。
中医认为频繁沐浴对身体阳气有伤害，不过古人可能用热水非常不方便，所以现在家家户户都有热水，有些人天天洗，有的人一周一洗，还有的人一个月一洗，不过从周易风水的角度来看，喜用神为火的人，并不适合频繁洗澡，相反如果喜用为金水的，是可以多冲凉沐浴的，包括游泳，水上活动。
下面说一下古人记录一年中适合洗澡沐浴的日子。
正月十日沐浴，令人齿坚。
二月初八沐浴，令人轻健。
三月初六沐浴，令人无厄。
四月四日沐浴，令人无讼。
五月初一沐浴，令人身光。
六月二十七沐浴，令人轻健。
七月二十五沐浴，令人近道。
八月二十二沐浴，令人无祸。
九月二十沐浴，令人避兵。
十月十八日沐浴，令人长寿。
十一月十五日沐浴，令人不忧。
十二月十三日沐浴，****
还有固定的沐浴时间，
比如正月十日人定时，21-23点。
二月初八黄昏时，
三月初六日入时，17-19点。
四月初四日昳，13-15点。
五月初一日中，11-13点。
六月二十七日食时。
七月二十五日辰时。
八月二十二日日出时。
九月二十日，鸡鸣时。
十月十八日，鸡第一鸣时。
十一月十五日，过半夜时。
十二月十三日，夜半。
这里的沐浴不是洗澡的意思，而是盆浴，需要用到五香来调汤。
用白芷，桃皮，柏叶，薄荷，青木香。以上方法都可以除过！
以上内容没经过科学证明，仅供娱乐。
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志闲而少欲，心安而不惧，
形疲而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿
