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逃离钢筋水泥的桎梏
是对囚禁于喧嚣中的一次勇敢挣脱
来广西
这里的秋日
山水有灵，暖心又养“神”
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金秋游广西 乐养好时光
跟着"养神"文旅推荐官——汪筠妍
一起寻找广西泉浴瑶医秋疗的康养之道
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天下来宾，来者上宾
来宾
地处广西中部
素有“桂中腹地”之称
在来宾
推门见山水
瑶乡文化独具特色
在这座历史与自然完美融合的城市里
隐藏着许多不为人知的宝藏康养之地
来宾古象温泉度假村位于寺村镇，距离县城约8公里，内有大型景观湖、温泉度假酒店、独立式酒店、大型温泉露天洗浴中心、网球场及烧烤场等，泡汤之旅，配套设施齐全~
象州温泉，享有“中南第一热泉”美誉，“浴可去疾，浸可烹鲜”；正如清代“岭南才子”“两粤宗师”郑小谷所撰《象州沸泉记》中的描述：“远而望之，蒸如甑上气；近而探之，热如鼎中汤。可以浴体，可以疗疾，可以熟物，村之人咸就其利焉。”象州温泉属高热矿泉水，水温在73℃～79℃之间，最高水温达86℃。在逐渐降温的时节，感受一把来自地心传递上来的温暖，是秋冬最惬意的享受了。如果旅行是为了消解繁复的庸常琐碎和生活压力，那秋日泡泉，不失为一种温和的疗愈之旅，在热气缭绕的温泉中，洗去身上的“班味”，换来满满元气。来宾金秀瑶族自治县，有着“世界瑶都”之称，是全国最早成立的瑶族自治县，也是全国瑶族支系最齐全的县份和瑶族主要聚居县之一。在来宾金秀，不仅可以领略神秘而迷人的“瑶族风情”，还能体验瑶族独特的医药、技艺、美食和精彩纷呈的非遗表演；
金秀瑶族自治县是我国银杉分布的最南点，具有水平分布纬度最低、最老、最多、植株最大的特点。距金秀县城15公里的大瑶山银杉森林公园便是被誉为“活化石”、“植物大熊猫”的银杉集中分布区。同时，也是苏门羚、猕猴、白鹇等33种国家二级保护动物的栖息地。其中，银杉、猕猴、金斑喙凤蝶、知青遗址和大瑶山生态博物馆是银杉公园最具特色的景观。来到这里，让时间慢下来，听听丛林鸟鸣，呼吸瑶山的清新氧气，挑战藏在原始森林里的“健身步梯”，看看与岁月比肩的世界银杉王，不必匆忙打卡，你的时间，你做主。金秀盘王界景区是曾经的莲花山景区，在这里，年均气温16℃，空气中负氧离子含量达9194个/cm³。金秀的山，淳厚朴实；壁立千仞，丹峰碧树，蔚为壮观，在盘王栈道上徒步，看栈道上的盘王天都、盘王顶、盘王瀑、盘王天书等景观，仿佛都在述说着远古时期盘王行军的故事。走到哪里，哪里就有《盘王赞歌》，和当地瑶民，闲坐山中，听一曲赞歌，秋风徐徐来，足以慰风尘。金秀瑶族博物馆是我国第一个瑶族博物馆，占地面积6000多平方米，现有藏品4000余件；尤其是瑶族服饰，共收藏全国各地及海外瑶族服饰58类200余套，是目前我国收藏瑶族服饰数量最多种类最全的博物馆。
一件件做工精美的工艺品的背后，记录的是瑶族丰富多彩的远古文化。在金秀瑶族博物馆，了解了金秀大瑶山的前世今生，才更懂这片土地的曼妙风情。圣堂山景区位于来宾市金秀瑶族自治县，海拔1979米，是大瑶山的主峰，有“人间仙境”之美誉，因为其丹霞式刚棱削面塔柱的地貌，因此也有“广西黄山”之称。在圣堂山，植被与奇石相辅相成，可谓是一步一景。登上山顶可揽巍巍群山，而山顶常年云雾缭绕形成绝佳独特的“雾锁崇山”景观，也是圣堂山必须打卡的景观之一。徜徉群峰之间，观丹峰碧水、听飞瀑鸟鸣、赏云海霞光，葱葱密林淌秀水，洗去一身疲惫与烦恼，在怡然自得中获得愉快的自洽。
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