为深入实施全民健身国家战略，开启2025年新年新征程，积极推进全民健身与全民健康深度融合，不断提高全民健身意识，增强人民群众文化获得感、幸福感，营造团结奋进、欢乐祥和、健康文明的节日氛围，特举办敦煌市第二届全民健康走跑活动，现将有关事项通知如下：
一、活动时间和地点
时间：2025年1月1日上午9：00—12：30
地点：花雨中路红绿灯东。
二、活动线路
（一）5公里线路：花雨路中路红绿灯东（起点）→党河东路（向南）→党河大桥东→党河大桥西→党河西路→党河西路白马塔大桥南（终点）
（二）10公里线路：花雨路中路红绿灯东（起点）→党河东路（向西）→敦煌小镇→西大桥东（向北）→滨河路（向北）→过水路面东（向北）→龙德盛大桥东→龙德盛大桥西→党河西路（向南）→过水路面西（向南）→西大桥西（向南）→白马塔大桥南（终点）
三、活动组别
（一）5公里健康走跑：分男子组、女子组两个组别；
（二）10公里健康走跑：分青少年组（16岁—38岁），中老年组（39岁—60岁），具体划分为青少年男子组、青少年女子组、中老年男子组、中老年女子组四个组别；
四、报名办法
报名时间：2024年12月20日—2024年12月29日；
报名办法：个人报名关注敦煌市体育活动中心公众号后，即可进入活动线上报名通道。团体报名可填报《敦煌市第二届全民健康走跑活动团体报名表》发送至邮箱270219798@qq.com
联系电话：0937-8822428
五、录取与奖励
（一）5公里健康走跑：各组别奖励前10名；第一名价值400元奖品；第二名价值300元奖品；第三名价值200元奖品；第4—10名价值100元奖品；奖牌500块（发完为止）；其余参加本次活动的人员均有纪念品一份。
（二）10公里健康走跑：各组别奖励前10名；第一名价值1000元奖品；第二名价值800元奖品；第三名价值500元奖品；第4—10名价值200元奖品；奖牌300块（发完为止）；其余参加本次活动的人员均有精美纪念品一份。
六、活动要求
（一）资格
健身爱好者且身体健康均可报名参加，个人须购买运动意外险，如发生意外自行负责，组织方概不承担任何责任。
（二）要求
1.报名要求：5公里健康走跑不限年龄（16岁以下的未成年人须在监护人的陪同下参赛）；10公里要求年龄在16岁—60岁（16岁以上且未成年自愿参加活动的需征得监护人同意）。
2.健康要求：长跑运动是一项高强度、长距离的竞技运动，具有一定的风险，对参加者身体条件有较高的要求，参加者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础，应根据自己的身体状况和能力报名参加，所有参加人员必须认真阅读个人健康承诺书，同意上述健康承诺后方可继续进行线上报名。
3.有以下情况者不宜参加：
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
（2）高血压和心脑血管疾病患者；
（3）心肌炎和其他心脏病患者；
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；
（6）活动日前两周内患过感冒者；
（7）其他不适合运动的疾病患者；
（8）其他不适合参加者(如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等)。
对于隐瞒病史和无资格参加活动的人员虚假报名，造成一切后果，组委会概不负责。
（三）其他要求
（1）活动行进中一旦被保障车辆接送，视为自动放弃；
（2）在出发点搭建拱门、放置道旗、配置音响等后进行暖场活动，随后进行热身操活动、启动仪式流程，有序进入启动点，发令开跑；
（3）所有沿途站点、路口、斑马线均安排1名志愿者或工作人员指挥参加本次活动的人员依规定线路进行；
（4）从起点开始，每一公里均设有距离显示牌。。
（四）本流程解释权属市体育活动中心，裁判员和工作人员由组委会统一选派。
敦煌市体育活动中心微信公众号及报名二维码
