大学生活为同学们带来新的机遇、新的憧憬、新的期待，但同时也给同学们带来陌生、紧张与不安。为引导学生关注自身心理健康，增强心理适应调适能力，提高学生对心理健康的科学认知水平，营造良好的校园心理健康氛围，让新“砼”学们更好地适应大学生活，土木与交通学院心理健康教育中心特面向学院2024级全体同学，于11月18日至22日，开展“新学期‘心’未来”心理健康教育主题班会。
班会由各班级朋辈辅导员主持，在朋辈辅导员的组织和同学们的积极配合下，班会顺利进行，班会氛围轻松和睦，同学们积极回答问题。通过此次班会，同学们学习了如何正确处理学习和生活中的压力减少内耗，并在处理人际关系和悦纳自我等方面展开讨论。下面让我们一起看看各班班会的精彩瞬间以及部分同学在此次班会中的感悟吧！
阳光心理，健康人生。希望同学们通过此次心理健康主题班会能更好地适应大学生活，积极面对学习和生活中的困难，接纳自我，不再内耗，保持健康阳光的心态，朝着美好的未来砥砺前行！
往期精彩回顾
喜报｜土木与交通学院荣获2024-2025学年秋季学期政治理论学习示范会二等奖
出品｜土木与交通学院心理健康教育中心
编辑｜朱恩泽
文字｜李璐莹
图片｜董雨晨 彭翔宇 舒宝怡 马佳蓉 王博
校审｜王云龙 韩宁
责任编辑｜温淑媛 李胜博
