立春拉开了春天的序幕，此时春阳升动，万物复苏。古语云：“春夏养阳，秋冬养阴。”按照中医的养生保健理论，立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点，也是做好养生保健的关键时期。中国中医【时节养生·中医同行】栏目邀请中国中医科学院望京医院主任医师魏玮与大家分享立春时节的中医养生做法。
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监制：李杰
主编：王斌
本期编辑：杨宗儒
来源：中国中医
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