对于晚上习惯熬夜的职场人来说
一个高质量的午休
是必备的“充电”方式
作为一天中的“充电”时间
午休权益和职场人密切相关
今天就和大家聊聊午休的那些事儿
👇👇👇
《中华人民共和国宪法》第四十三条：
中华人民共和国劳动者有休息的权利。国家发展劳动者休息和休养的设施，规定职工的工作时间和休假制度。
《中华人民共和国劳动法》第三条：
劳动者享有平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利、获得劳动安全卫生保护的权利、接受职业技能培训的权利、享受社会保险和福利的权利、提请劳动争议处理的权利以及法律规定的其他劳动权利。
《中华人民共和国劳动法》第七十六条：
国家发展社会福利事业，兴建公共福利设施，为劳动者休息、休养和疗养提供条件。
由此可见
国家保障劳动者休息的权利
午休作为休息的一部分
理应受到保护
对于午休时长多少
公司是否必须存在午休
我国现行法律法规并无明确规定
一般由用人单位自行决定
但需保证劳动者
每日工作时间不超过八小时
平均每周工作时间
不超过四十小时
一般情况下
公司都会在劳动合同
或者规章制度里进行区分
如果公司没有区分
"工作时间"与"午休时间"
那么就要看具体的
上下班时间安排了
法律上并无明确规定
午休、午餐时间是否计入工作时间
但要注意
用人单位应当在员工入职时
以规章制度形式或劳动合同约定明确告知
摄图网_500426606
大家可以在评论区聊聊
你现在午休时间有多久？
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▌来源：广东省总工会、全国总工会、工人日报、本地宝等综合整理
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