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来源 | 洞见（ID：DJ00123987）
鲁豫曾在一次名为《未来正来》的演讲中，分享过自己的经历。
她采访过很多嘉宾，每当她问起嘉宾如何应对未来时，他们都会给出很多答案。
但其中最让她印象深刻的一个词，就是“坚持”。
是啊，未来不可知，人既看不清前路在哪，身后又全是指望你的家人。
你只能咬紧牙关，在风雨中再坚持一会儿，直至雨过天晴。
就像宫崎骏说的：努力过后，才知道许多事情，坚持坚持就过来了。
面对不确定的未来，普通人没什么好办法，就是守住、忍住、挺住。
守住
你有没有感觉到，最近这两年，每天都像是在悬崖上走钢丝。
一次意外、一场疾病，便足以毁掉这难得的稳定，让生活失序。
卡耐基说过一句话，让人警醒：不为明天做准备的人，永远不会有未来。
未来几年，只有提前做好抗风险的准备，才能守住生活。
1. 守住家庭
最近几年，我发现身边人都有一个规律：
越是家庭和睦的人，事业发展就越顺；而那些家庭乌烟瘴气的人，事业也都出了问题。
真正决定一个人能走多远的，其实是家庭。
罗永浩在外面，都是一副暴脾气的形象。
但跟妻子结婚十几年来，他从没对老婆说过重话、发过脾气。
所以，哪怕他后来破产欠了一大笔债，妻子也没抱怨过一句，而是一直守着他。
现在，他的事业终于有所起色，一切都在越来越好。
你看，不管外面风浪有多大，家永远是你最后的归处。
平时营造一个好的家庭氛围，少计较，多体谅家人的不易。
未来几年，守住家庭，便守望住了生活。
2. 守住钱包
纪录片《无节制消费的元凶》，将现代人消费的现状揭露得一览无余：
钱不多，却样样都要优中选优。
到头来，钱包空了，生活的质量也没有提高。
一旦稍有不顺，父母老了，孩子病了，自己失业，就成了一只无头苍蝇。
要知道，生活永远比我们想的还要艰难一万倍。
这几年，对自己的消费进行全面降级，该省的钱一定要省，该存的钱一定要存。
把钱牢牢攥在手里，你才能拥有承担一切风险的底气。
3. 守住健康
豆瓣上有一个小组叫“30岁之上的我们”，很多人都在里面分享自己的故事。
有个女孩在北京一家知名律师事务所工作，她每天要工作到深夜十二点，凌晨一两点更是家常便饭。
工作一段时间后，她的身体开始出现问题，经常发烧、头痛，脖子肿到不能说话。
到最后，她被确诊为甲状腺癌，治疗费用高达数十万。
过去几年，很多人熬夜加班，生怕失去老板的认可，就没了晋升机会。
但别忘了，真正支撑你养家糊口的是健康，支撑你与命运交手的还是健康。
就像白岩松说的：健康才是一个人最大的财富，储蓄健康是最实惠、最明智的投资。
未来三年，千万不要透支自己的身体。
没事别老躺着，多出门运动，少熬夜，多睡觉。
守住健康，便守住了一切。
忍住
这几年如何能在这个时代中，保有自己的一席之地？
最佳答案是：忍住所有折腾的想法。
什么意思呢？
在这个不确定时代，经济有周期，行业有起落，风口不会一直都在。
比追求财富增值更重要的是规避风险。
未来三年，稳住自己的基本盘，别瞎折腾，你就赢了。
1. 忍住跳槽
最近几年，工作越来越不好找了。
我有个朋友去年打算跳槽。
他在业内小有名气，拿得出手的作品也有很多。
可他找了一圈，别人要么婉拒，要么给出的待遇还不如他现在工资的一半。
他算了算身上背着的房贷，还是选择老老实实待在原公司上班。
未来几年，珍惜好现有的工作吧。
在大环境不明朗的情况下，没有什么原则性问题，就别想着跳槽了。
能有一份做得下去的工作，一份按时到来的工资，你就已经跑赢大多数人了。
2. 忍住加杠杆
前阵子，股市大涨。许多人摩拳擦掌，怀着赚大钱的心思入了场。
银行客户经理@林昭在那几天，见过不少人急匆匆地跑到银行取钱。
有一位近十年没动过账户的人，要求把钱全部取出来，就等着一举翻身。
还有一对近70岁的老夫妇，要提前取出超过100万元的大额存单，全用来买股票。
林昭劝他们考虑下风险，他们却满不在乎，还相信一定能赚到钱。
可股市起落无常，转眼间，全部家当就打了水漂。
原本幸福的家庭，瞬间支离破碎。
人永远赚不到认知以外的钱，随意加杠杆的代价，普通人真的承担不起。
未来三年，稳住自己的存款，别让自己负债，就是普通人回报率最高的投资。
3. 忍住坏情绪
心理学家戴维斯教授曾对近1000人做过跟踪调查，得出一个结论：
一个人如果长期处于激烈的坏情绪当中，会导致家庭失败、事业糟糕，或者把好事弄得一塌糊涂。
近几年，生活仿佛按下了加速键，各方面的压力纷至沓来。
人很难不被焦虑裹挟，时刻处在高度紧绷的精神状态下。
一遇到不顺心的事，人就容易走进情绪死胡同，反倒会做出各种错误的决策。
在情绪波动时，一定要让自己忍住脾气。
为自己设置一个缓冲地带，才能在生气、愤怒时，及时关上情绪阀门，恢复冷静。
挺住
过去几年，不少人都在生活、工作的种种不确定中，苦苦挣扎。
但凡你想停下来喘息半分，就会被命运的滚轮毫不留情地碾压。
未来三年，还会发生什么，我们谁也无法预知。
诗人里尔克说：哪有什么胜利可言，挺住意味着一切。
越到难处，越要提着一口气。只有扛得住，才能在生活的蹂躏中脱胎换骨，迎来新生。
前天下班，我在街口买了份小吃。
见摊主年纪不大，我便跟对方闲聊了两句。
聊着聊着，他也敞开了话匣子，说自己上个月被公司辞退。
投了几份简历无果后，他索性在路边摆了摊。
我问他，不觉得落差很大吗？
他苦笑着说：一家老小都等着自己养活，再难也要先挺过这段时间。
是啊，成年人的世界，哪有什么轻松如意。
更多的是，生活丢给你一道坎，然后你硬撑着扛过去。
就像作家罗伯特·佩恩·沃伦说的：
千万扛住，扛到最后，要么你强大了，要么困难就真的过去了。
最近在看电视剧《凡人歌》，心里不免生出许多感慨。
那伟本是公司的副总，妻子沈琳虽然工资不高，却也是家里的一份保障。
结果一夕之间，夫妻俩双双失业在家。
眼看家里存款见底，每个月还有房贷、学费各种支出。
夫妻俩干脆把北京的房子出租，搬到了燕郊。
两人为了生存，也顾不上什么面子，沈琳去摆摊卖卤货，那伟当骑手送外卖。
挺过了那段严峻的日子后，一切才终于步入正轨。
到了一定年纪，越发觉得人的生活就像一场泅渡。
一边心中装满对家庭、对工作的焦虑，一边奋力扑腾着讨生活。
作为普通人，我们唯一能够做的，就是挺过这几年，耐心蛰伏，直到平安上岸。
▽
心理学家李松蔚经常在后台收到读者的来信。
有人抱怨现在工作不好找，有人担心自己会被裁员。
李松蔚总会这样回复：我祝你具有在不确定中，好好生活的能力。
世事变幻莫测，我们唯一能做的就是把确定的事情做好。
未来几年，无论再苦再难，都请好好生活，认真做事。
只要熬过去，所有的艰难坎坷，都会成就更好的你。
点个在看，与朋友们共勉。
* 作者：洞见jinian，来源：洞见（DJ00123987）旗下专栏作家。洞见，不一样的观点，不一样的故事，2000万人订阅的微信大号。
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