关注健康
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今年9月1日,迎来了第18个“全民健康生活方式日”,以此为重要节点,朝阳门街道正式启动了全民健康素养宣传月活动,旨在通过一系列精彩纷呈的健康宣传活动,提升居民的健康素养。
整个9月期间,朝阳门街道精心策划了“每周一主题”的健康生活系列宣传活动,确保每周都有新的健康专题与居民们见面,让健康生活方式深入人心。
9月首周,朝阳门街道举办了全民健康生活方式体重管理宣传活动。本次活动特邀朝阳门社区卫生服务站的资深医生,围绕日常生活饮食、运动及居家生活等多个维度,进行了深入浅出的讲解。居民们不仅了解了体重与健康之间的紧密联系,还深刻认识到超重与肥胖对健康的潜在威胁,收获了宝贵的科学知识。
活动现场,积极推广了体重管理技术指南及“一秤一尺一日历”(即体重秤、腰围尺、体重管理日历)工具,旨在帮助居民更好地监测和管理自己的体重。同时,强调了“三知一管”的体重管理理念,即知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理方法,并倡导居民科学、系统地管理自身体重,以促进身心健康。
9月第二周,朝阳门街道成功举办“915减盐周”宣传活动,旨在普及合理用盐知识。此次活动在街道健康餐厅拉开帷幕,采用理论与实践相结合的方式,让居民亲身体验减盐饮食的魅力。
活动中,居民们有幸跟随大厨学习制作家常菜,同时面点师傅也精心传授了两款家常面食的制作技巧——麻将花卷与烙糖饼,让参与者在动手中感受美食的魅力。此外,老知青餐厅的刘大厨更是倾囊相授,为居民们带来了两款经典家常菜的制作秘诀——炸肉丸子与麻婆豆腐,让现场气氛热闹非凡。
在互动环节中,师傅们不仅耐心指导居民们烹饪技巧,还深入浅出地讲解了减盐的重要性,以及长期高盐饮食可能带来的健康危害。他们鼓励大家从自身做起,积极践行“人人行动,全民控盐”的理念,共同为健康生活贡献力量。
此次活动不仅增强了居民们对合理用盐的认识,还激发了大家对健康饮食的兴趣与热情。朝阳门街道将继续努力,为居民们提供更多元化、更贴近生活的健康宣传服务。
9月的第三周,为纪念第36个“全国爱牙日”,朝阳门街道精心策划并举办了一场以“健康口腔”为主题的宣传活动。活动中,发布了权威的口腔保健核心信息,积极倡导“口腔健康,全身健康”的先进理念,旨在引导居民群众关注并维护自身的牙齿健康,从而确保正常的味觉与嗅觉功能。
为了进一步扩大宣传效果,社区采用了多元化的宣传手段,包括但不限于新媒体平台的广泛传播、线下专题讲座的深入解析、现场咨询解答的即时互动,以及义诊服务的贴心提供。这些举措不仅有效地传播了“减糖护齿”的相关知识与技能,还显著提升了居民群众对于口腔健康重要性的认识与理解。
9月的最后一周,朝阳门街道成功举办了一场别开生面的健康骨骼主题宣传活动。活动中,特邀的专业讲师为辖区居民深入讲解了“运动与养生”的奥秘以及“骨健康”的相关知识,积极传播“以运动为主,强肌健骨”的健康生活理念。此次活动旨在提升公众对“骨健康”的认识与重视,同时普及骨质疏松的科学防治方法,鼓励居民们积极参与体育活动和力量训练,以维护关节、骨骼和肌肉的正常功能,享受健康、活力的生活。
通过本次宣传活动月的成功举办,居民的健康生活保健意识得到了显著提升,他们亲身体验到了“家门口”的便捷服务,对健康生活方式的认知也达到了新的高度,自我保健能力随之增强。居民们纷纷反馈:“过去总以为养生是老年人的专属,如今才意识到年轻人和儿童同样需要关注养生。衷心感谢街道为我们搭建了如此宝贵的学习与体验平台。”
接下来,朝阳门街道将继续深化居民健康生活宣传的力度,积极倡导居民群众树立“健康第一责任人”的理念,鼓励他们践行健康的生活方式,共同营造一个健康、安全、和谐的社区环境。