在生命的旅程中，安宁疗护如同温暖的港湾，为那些走向生命终点的人们提供着关爱与慰藉。而芳香疗法，则以其独特的魅力，为安宁疗护增添了一抹别样的色彩......
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什么是安宁疗护？
安宁疗护，又称为临终关怀、缓和医疗等，是一种为患有不可治愈疾病的患者在生命末期提供身体、心理、精神等方面的照料和人文关怀的医疗服务。其目的不是治愈疾病，而是缓解患者的痛苦和不适，提高生活质量，让患者在生命的最后阶段有尊严地度过。
安宁疗护强调以患者为中心，尊重患者的意愿和价值观，关注患者的身体症状、心理需求和精神状态。通过疼痛管理、症状控制、心理支持、灵性关怀等多方面的服务，为患者和家属提供全方位的支持。
上周末，小编有幸参加了北京海医安宁举办的安宁疗护志愿者培训。在培训中，聆听秦主任对安宁疗护的深入讲解，犹如在心灵深处点亮了一盏温暖的明灯。
安宁疗护，是生命最后一公里的陪伴。它不仅仅是一种医疗模式，更是一份深沉的人文关怀。
安宁疗护是缓解痛苦，“有治”时助人活好，“没治”时帮其实现善终的医疗。
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安宁疗护目前
在中国发展现状
近年来，安宁疗护在中国逐渐受到重视和发展。上周末，北京市海淀医院海医安宁举办了第 13 期安宁疗护志愿者培训，为更多人了解和参与安宁疗护提供了平台。海医安宁提供的服务中就有芳香呵护，这也体现了安宁疗护的多元化和人性化发展。
随着人们对生命质量的关注度不断提高，安宁疗护的需求也在日益增长。越来越多的医疗机构、社会组织和志愿者加入到安宁疗护的行列中，为患者和家属提供温暖的关怀和支持。然而，目前我国安宁疗护仍面临着一些挑战，如专业人才短缺、社会认知度不高、服务体系不完善等。但我们相信，在各方的共同努力下，安宁疗护在中国将会得到更好的发展。
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芳香疗法如何
与安宁疗护结合？
芳香疗法作为一种自然疗法，通过使用天然植物精油的香气来影响人的身心状态。在安宁疗护中，芳香疗法可以发挥以下作用：
1、缓解疼痛和不适
某些精油具有镇痛、消炎、放松肌肉等作用，可以帮助患者缓解身体的疼痛和不适。
2、改善心理状态
精油的香气可以刺激人的嗅觉神经，影响大脑的情绪中枢，从而改善患者的心理状态。
3、促进睡眠
对于很多患者来说，睡眠问题是困扰他们的一大难题。一些具有镇静作用的精油，可以帮助患者放松身心，促进睡眠。
4、提供灵性支持
芳香疗法还可以为患者提供一种灵性上的支持，让他们在香气中感受到宁静和温暖，找到内心的平静和安宁。
在安宁疗护中，芳香疗法可以通过按摩、薰香、喷雾等方式使用。专业的芳香疗法师会根据患者的具体情况，选择合适的精油和使用方法，为患者提供个性化的服务。
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安宁疗护推荐精油
以下内容来源于英国《IFA 芳疗时代》杂志第141期。
放松精油：平息焦虑并舒缓情绪
•佛手柑 - 一种甜甜的果味柑橘油，也很温暖，是一种令人放松、镇静的油
•雪松 - 一种木质香脂油，这种镇静油非常舒缓
•罗马洋甘菊 - 一种浓郁的草本油，非常适合放松和舒缓疼痛
•快乐鼠尾草 - 可使其深度放松
•真实薰衣草 - 一种花香、清新、甜美的草本油，是最受欢迎的镇静、放松和舒缓精油之一
•橘子 - 温和、振奋、舒缓的柑橘油，适合敏感人士
•橙花油－适合压力人士的清淡花香油
•广藿香 - 一种辛辣、草本精油，具有放松和振奋的功效
•玫瑰 - 一种花香浓郁的精油，具有舒缓作用，同时也具有灵性和母性的感觉
•依兰依兰 - 一种浓郁、甜美、木质、异国风情的油，具有舒缓作用，据说有助于降低血压
止痛精油
•黑胡椒 - 一种辛辣的木质油，这种镇痛油有助于缓解肌肉疼痛、疲劳和消化
•快乐鼠尾草 - 这种油除了具有「欣快」和镇静作用外，还是一种强大的肌肉松弛剂，可以帮助缓解疼痛
•罗马洋甘菊－这种油不仅可以放松身心，还可以缓解疼痛、发炎和痉挛
•天竺葵 - 也有助于止痛
•真实薰衣草－除了放松之外，这是另一种深度缓解疼痛的精油
芳香疗法与安宁疗护的结合，为患者提供了一种全新的关怀方式。让我们共同努力，让更多的人了解和关注安宁疗护，让芳香疗法为生命的最后阶段带来更多的温暖和慰藉。
北京及北京附近的卿芳堂学员，想参加安宁疗护志愿者培训或芳香公益活动，请私信咱们卿芳堂老师报名，老师们会邀请大家进入卿芳堂芳香公益群，学姐不定期在群里发布消息通知。
