随着奥运会的落幕，全球的女排联赛即将拉开序幕。土耳其和意大利的顶级联赛队伍已经迫不及待地开始了她们的热身赛。在一系列热身赛中，就有土耳其的顶级球队瓦基弗银行队与费内巴切队进行了一场精彩的对决，最终瓦基弗银行队以3-1的比分赢得了胜利。
瓦基弗银行队在主场比赛中展现出了强大的实力，从比赛开始就占据了主导地位，队中的多名球员都发挥出了令人印象深刻的表现。而费内巴切队则因为瓦尔加斯和艾达两位关键球员的缺席，实力大打折扣，很快就败下阵来。
虽然瓦基弗银行队并未派出全部主力阵容，但中国女排的队长袁心玥也未参与此次热身赛。她刚刚抵达土耳其，目前还在适应和休息阶段。
在9月22日这一天，袁心玥终于开启了她在海外的首次训练，与队友们迅速融入了一起。她身穿瓦基弗银行队标志性的黄色训练服，搭配着黑色的护膝，显得格外精神。袁心玥还换了一个新发型和发色，以全新的姿态迎接她的海外之旅。
在训练场上，古德蒂教练面带微笑，与袁心玥交谈甚欢，整个训练场的气氛显得轻松而愉快。袁心玥在首次训练中的表现令人满意。经历了一个多月的休赛期，她的状态可能需要一些时间来恢复。现在，她与瓦基弗银行队会合后，首要任务是尽快适应海外的生活，调整时差，并将全部精力投入到训练中，以便尽快融入球队的节奏。
袁心玥的未来在海外的赛场上尚待揭晓，外援规则的约束意味着她想要成为主力队员并非易事。因此，每一次训练她都必须全力以赴，面对挑战，她需要不断提高自己，才能在队伍中站稳脚跟。
与此同时，中国女排的前队长朱婷选择留在国内，推迟了与科内利亚诺女排的会面。在科内利亚诺与米兰女排的较量中，朱婷即将效力的球队取得了胜利，这也为她未来的回归增添了信心。球队展现出的强大实力，预示着朱婷回归后能够更加享受比赛，发挥出更高的水平。
在与队友们团聚之前，朱婷抽出时间访问了北京师范大学珠海校区，并首次以人生导师的身份与学生们交流。众所周知，朱婷的专业是历史，而她这次讲座的主题紧密联系着中国女排，她分享的主题是“行无止境”。站在讲台上的朱婷，佩戴着耳钉，身穿白色休闲装，虽然看起来轻松自在，但初登台时的紧张情绪还是显而易见的。
不过，朱婷很快就调整了自己的状态，她的笑容和幽默的言辞迅速赢得了学生们的笑声，这展示了她出色的适应力。
在演讲中，朱婷体现了她对女排历史的深刻理解和敬业精神。她细致地讲述了女排的故事和历史，赢得了学生们的热烈掌声和欢呼。对于能有一位奥运冠军作为导师，学生们感到无比兴奋和鼓舞。
中国女排的两位队长都取得了显著的成就，这确实令人感到欣慰。我们对他们的未来充满期待，希望朱婷和袁心玥的生活能够充满幸福和满足。
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