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2024-07-31 22:42
江苏
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7月天气炎热，有不少人中暑了，仅7月22日一天，苏州市急救中心就接到34起中暑呼救，多位市民因热射病住进了ICU（重症监护室）。7月底，苏州市气象台发布了高温预警，晴热高温天气卷土重来，未来10天苏州将持续高温，在层层热浪袭来之时，热射病也进入了高发期。高温天气，防暑降温不能大意，特别是在室外工作者更要谨防热射病。热射病是重度中暑里最严重的类型，主要表现为体温过高（超过40度），意识模糊，呼吸急促，皮肤红热且干燥无汗，口齿不清、不省人事，若救治不及时，可导致死亡或残疾。在高温的环境中，出现头晕乏力、心慌胸闷、精神恍惚、口渴汗多、恶心呕吐，是热射病的前兆，一旦出现上述症状，要高度警惕并立即采取措施。快速降温：立即移至阴凉处，用风扇和冷水降温，或进行冰水浸浴。研究表明，快速降低体温可以显著提高患者的存活率。呼叫救护车：热射病是一种急重症，需要紧急拨打120医疗救助。1.尽量避免在日头最烈的时候外出，尤其是长时间暴露在直射阳光下。若确需外出，务必做好周全的防晒准备，包括穿着浅色、宽松、透气且能快速吸汗的衣物，涂抹防晒霜，并携带遮阳伞、遮阳帽和墨镜等防晒用品。2.不少人认为天气热待在家里就不会发生热射病，尽管不出门可以避免直接暴露在太阳直射环境下，但长时间待在室内，若室内空气流通不佳、穿衣过多或进行剧烈运动时，仍可能因热量积聚而发生热射病。特别是老年人、婴幼儿、孕产妇及慢性基础疾病患者等体质较弱群体。炎炎夏日，子女或者朋友要关心独居的高龄老年人！3.高强度户外劳动者要注意预防热射病，一旦出现乏力、头晕等中暑迹象，应立即停止高温环境下的作业，迅速转移到阴凉、静谧且空气畅通的地方休息，并解开衣物以促进散热。同时，患者可以饮用含有适量盐分的清凉饮品，以补充体内流失的电解质和水分。若遇有严重中暑患者，特别是伴随高热、意识模糊、抽搐等紧急状况的人群，须立即拨打急救电话，并尽快将其送往最近的医疗机构接受治疗。如果发生中暑症状，千万不要让患者进入温度过低的空调房中。中暑后，人体温度过高，皮肤和机体散热失衡，若此时进入温度过低的空调房会引发全身皮肤毛孔剧烈收缩，阻碍身体正常排汗及散热，反而会加重病情。中国疾控中心7月10日公布了今年6月全国新冠病毒的感染情况，其中，新冠阳性率小幅波动上升。目前，我国主要流行的新冠病毒变异株为JN.1和XDV。从报告数据来看，其中新冠病毒变异株XDV占比明显上升，尽管与JN.1相比，XDV变异株在传播力、致病力和免疫逃逸能力方面并未表现出显著差异。随着这些变异株的传播，新冠病毒感染的情况可能会变得更加普遍。值得注意的是，感染新冠病毒后，不同个体的反应严重程度可能会有所不同。特别是那些患有慢性基础疾病的患者，尤其是高龄老人，他们感染新冠病毒并发展为重症的风险较高，因此需要特别注意预防防范。1.佩戴口罩是防止新冠病毒扩散的关键手段，特别是在人多的地方，我们应该戴上口罩。2.养成良好的卫生习惯，勤洗手，常通风，尽量减少前往人群聚集的地方，以降低感染风险。通过均衡饮食、适度运动和充足休息，提高身体的抵抗力，更好地防御病毒。3.随着新冠病毒毒性减弱，轻症患者越来越多，很多人对于什么情况需要及时就医反而不够了解，经常因此延误了最佳治疗时机，给患者的身体带来更大的伤害。如果出现这几种情况，建议大家立即就医:首先就是患者如果在服用退烧药物后，体温仍然超过38.5℃，且持续时间在2天以上时应该立即就医。此外，患者如果出现呼吸困难也需要立即就医。这里的呼吸困难主要指呼吸频率每分钟在30次或30次以上，静息状态的氧饱和度低于95%。最后就是意识障碍和患者在出现基础疾病加重时也需要及时就医。蚊虫不仅只会叮咬吸血，更可怕的是可以传播多种疾病，其中就包括登革热，登革热高发季节为夏秋季，每年的8—10月份为发病高峰期，我们时刻要提高警惕。江苏省卫生健康委公布2024年6月全省法定报告传染病疫情中就有6例登革热病例。登革热广泛流行于东南亚、西太平洋地区和非洲南部等热带、亚热带国家和地区。近年来，我国登革热疫情主要为境外输入病例引起的本地传播疫情，主要来源国为缅甸、柬埔寨、印度尼西亚、泰国、老挝和马来西亚等东南亚和南亚国家。登革热是经伊蚊叮咬传播的一种急性传染病，主要通过“病人→伊蚊→其他人”的途径传播。登革热的典型临床表现主要为发热、疼痛、皮疹等症状，大多数人感染登革热后症状轻或无症状，少数严重者可发展为登革出血热和登革休克综合征，导致出血、休克，甚至死亡。1. 目前尚无疫苗可以预防登革热，也无特效的抗病毒治疗药物。防蚊灭蚊，避免蚊虫叮咬是预防登革热的最有效措施。2.如果过去2周曾在登革热流行的国家或地区逗留，返吴后一旦出现发热、疼痛等不适症状应及时就医，并向医生报告出行地点及是否被蚊虫叮咬，以尽快得到诊治，并采取防蚊隔离，防止进一步扩散。每年暑假都是孩子们玩得最快乐的时候，但同时也是溺水等各类意外事件的易发、高发时期！7月，全国各地发生了多起青少年儿童溺亡事件，这些悲剧的发生多是由于缺乏防溺水知识和安全意识。据不完全统计，在青少年意外伤害致死的事故中，溺水事故堪称“第一杀手”。请家长一定要时刻保持高度警觉！水边玩耍、下河湖玩水，三五成群结伴游泳，下水摸鱼、水中捞物品都是未成年人溺水的主要原因。游泳要选择有资质的游泳场所，确保在专业指导下学习游泳和水上安全知识。要教育孩子了解自救和施救的基本技能，培养他们的自我保护意识。
来源｜苏州吴江发布
美编｜陈 曦
校对｜朱 寅
审核｜董梦姣
签发｜劳晓飞
