“云岭大讲堂·玉溪讲坛”华宁专场举行

时事   2024-12-21 21:02   云南  

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12月19日,由县卫生健康局、县社科联联合举办的“云岭大讲堂·玉溪讲坛”华宁专场专题讲座在县妇幼保健院举行,来自全县各单位、乡镇(街道)的100多名年轻干部听取讲座。


本次讲座邀请昆明医科大学第二附属医院院长、二级教授,博士生导师曾勇作《心理健康与压力管理》专题讲座。曾勇围绕心理健康的概念及标准、压力管理、焦虑情绪调节、抑郁障碍和快乐的技巧五个方面展开讲授,结合丰富的临床经验,分享了实用的心理调节方法。曾勇教授运用专业知识结合实际案例进行深入浅出的分析,使讲座内容既具有理论深度又贴近生活实际,为学员提供了宝贵的心理健康指导和压力管理策略。

讲座的开展,旨在持续推进全县干部职工健康建设,提升干部职工健康素养水平,助力全民健康事业发展。通过培训,学员们对心理健康和压力管理有了更加全面的认识,纷纷表示将在今后的工作和生活中运用所学知识,更好地调适自己的心理状态,以更加饱满的精神面貌投入到事业中去。

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记者:张鑫 陈雪瑞
编辑:柴庆豪
责编:朱   颖
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