三伏开始，天气变得潮湿闷热，人也特别容易心烦意乱，情绪不安。
因此，三伏天可以说是异常难熬。
然而诗人杜荀鹤曾说：“安禅何须劳山水，灭得心中火自凉。”
心火一灭人自安。想要安然度过这难熬的40天，就要学会养心。
心静， 便是这滚滚红尘中最好的养心。
入伏第一天，默念这两句话，痛苦不再，人静福来。【微信公号：日行一善共修平台】
1
苦乐的根源，在于心
有一位皇帝，四处流亡时，吃到一家小店的豆腐，顿时尺颊生香，一连多天回味无穷。
不久，皇帝结束流亡的生活，回宫后的第一件事就是下令做出这道豆腐。
可御厨不论怎么精心仿制，皇帝都再也尝不到曾经的美味了。
这是为什么呢？
其实，境由心生，乐由心造。
皇帝苦苦追求的美味，不过是当时的心境使然。
美食如此，人生亦是如此。一切苦乐，源于心；一切好恶，源于心。
烈日炎炎之下，人心越燥，人越不安。
这就是：“应观法界性，一切唯心造。”
心，是行为的根本，是你世界的源头。
它就好比一块田地，即使在同样的环境雨露下，也会因不同的种子，而结出不同的果实。
所以，生活中的诸多压力痛苦，说到底都是你自找的坎。你越是心不静，就越是在和自己过不去。
人这一生，日出日落，花开花谢，生老病死，总有事让你无能为力，总有人让你无可奈何。
当你求得了这个，你总会失去那个，无论是谁都不可能一帆风顺，这才是常态。
所以，每个人心中都会带点伤。区别就在于，有人悟透了无常，于是学会了为自己疗伤。而有人执念不放，于是就在苦痛里挣扎煎熬。
人这一辈子，想开了是福，想不开就是苦。
拧巴的心，过不上顺心的日子；忧愁的心，过不上安心的日子；抱怨的心，过不上暖心的日子。
做人，当你有一颗安静祥和的心，才能播下快乐的种子，收获不一样的幸福人生。
2
心静，是治愈一切的良药
烈日高温之下，人心易乱，此时最需要“静”。
佛家有云：静能生慧，慧能生智。
静气可以平复心烦意乱；静心可以化解意乱神迷。
唯有心静如水，才能在静定思考后，打破眼前的困局。
每当冰雪融化的季节，在挪威一的处山区里，都会有成群结队的鹿群，踩着结实的冰河，到河对岸觅食春天的嫩草。
但每年都有错过时间的鹿群，面对着融化的河水，暴怒地将犄角撞向大树解恨，直到自己遍体鳞伤，死在原地。
然而同样错过渡河时间的，还有野羚，但奇怪的是，它们最后总能安然无恙地过河觅食。
经过动物学家多年的研究观察后，才发现：面对融化的河面，野羚并没有烦躁不安，而是选择静待时机。
它们没日没夜地守着河水，一旦漂来余冰，就能利用冰块顺利渡河。
同样的遭遇，迥然的结局。
答案就在一个字：静。
太燥的人，心也会燥，心燥了，人生就会盲目失去方向。
古语云：“水清极则形象明，心静极则智慧生。”
水静，才能显出万象；人静才能拔开迷雾。
让一杯浑浊的水变清的最快方法，不是换水，而是停止搅动，让其慢慢沉淀。
沉淀后，就能看到藏于清水下的污垢杂质。
正所谓：“无念则静，静则通神。”
越是迷茫烦躁时，就越要用安静的心，寻求回旋之地。
平心静气后，你就会发现，困难并非看上去那么难，而柳暗花明就在拐弯处。
静，是治愈一切的良药，人静慧来，杂心自去！
▽
古德云：真正的修行，是红尘炼心。
花开一季，人活一世，别让外界浮躁了自己。
修炼自我，静心养气，唯有找到自心的宝藏，人才能开朗踏实，无论什么样的生活，都能怡然自得。
今日三伏，点亮【在看】，愿你我借此天时，遇事修性，遇人修心，以静生慧，为你我浮躁的心灵养一方如莲般的净土！请您转发分享，弘扬中华传统文化！【微信公号：日行一善共修平台】
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